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女性足跟痛需要根據不同的原因，比如足跟脂肪墊炎、跖筋膜炎、跟骨骨刺等，選擇合適的治療方法，如藥物治療、手術治療。

1、足跟脂肪墊炎：

如果女性長期進行足部活動，或者足跟部位出現退行性變，就會誘發炎癥。患者需要進行局部熱療或者按摩，還可以采用放射式沖擊波的方法進行治療。

2、跖筋膜炎：

如果長時間走路、蹲起、跑跳，或者局部受涼，就會誘發跖筋膜炎，可表現為足跟痛。患者可以穿足跟墊高的鞋子，能夠減少筋膜張力，還可以進行局部封閉治療、按摩治療。

3、跟骨骨刺：

主要是由于慢性勞損，從而導致周圍軟組織變性，就會出現足跟痛的癥狀，還會出現足底壓痛、足弓加深等癥狀。患者需要盡量減少走路過多或久站，還可以遵醫囑使用抗骨質增生的藥物進行治療，比如抗骨質增生丸、骨仙片。如果疼痛的癥狀加重，通過保守治療效果不佳，可以及時進行微創手術治療。

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