膝蓋軟組織疼痛時，首先建議患者一定要抬高患肢，而且要臥床休息，48小時之內可以進行冰敷。如果疼痛特別厲害，可以服用布洛芬緩釋膠囊來對癥調理疼痛的治療。一定不能過度的活動，必要的時候還需要去當地正規醫院做一下核磁共振的檢查，看一看有沒有半月板損傷或者膝關節韌帶損傷的癥狀。
48小時以后可以進行熱敷，也可以進行外敷膏藥，同時一定要在飲食上避免辛辣、刺激、生冷的食物，做好保暖的工作，要遠離寒冷、潮濕的環境，再定期做好復查。
以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
膝蓋軟組織疼痛如何緩解
郭向飛副主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院疼痛科
2022-01-182309次
以上內容僅供參考
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緩解膝蓋疼痛的妙法我們先從病因來講，一般我們治病強調的是根除病因，膝蓋疼痛最常見的原因，就是膝關節的勞損，還有筋膜炎由此帶來的疼痛。那我們治療方法也由此而來，如果他缺鈣了，我們就考慮可以給他補充一定量的鈣質；如果局部的血液循環不好和水腫，我們可以考慮局部的用熱療理療，還有貼膏藥，改善局部的血液循環，減輕局部的炎癥反應。當然我們也可以用一些止疼的藥物，止疼的藥物里邊最常用的，就是非甾類的消炎止疼藥。比如像我們常用的芬必得這一類的藥物，如果還不行的話，我們也可以考慮在局部，通過注射的方法，到疼痛科，在局部有筋膜炎癥的地方，注射一些消炎止疼的藥物。當然如果有粘連，也可以考慮用小針刀或者銀質針，來進行局部的粘連的松解，或者是加熱，改善局部的血液循環。但如果這種疼痛是持續性的，長期的慢性疼痛，而且擴展到整個膝關節了，不光是膝蓋疼痛，那么有可能就需要更進一步的治療。
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岳劍寧
副主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-10-26 251139次
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膝關節軟組織損傷膝關節，其實我們除了正常的骨頭以外，還有大量的軟組織。軟組織包括，比如髕骨上面的股四頭肌腱，髕骨下面的髕腱，還有兩個側方有側副韌帶，膝關節里面有交叉韌帶，另外膝關節內部，還有半月板和軟骨。那么像這些情況，在退變或者劇烈運動，或者外傷車禍等等這些情況下，都有可能會造成不同程度的，不同部位的損傷。損傷以后怎么辦，第一步，先觀察制動休息，看看他的疼痛能不能緩解，如果能緩解，那么可能說明您的損傷就不太嚴重。如果不能緩解，或者說緩解的不太明顯的話，我們就要及早的來對膝關節做一個檢查。而這種檢查，我們推薦的是做核磁共振，因為軟組織在X光片和CT上是不顯影的，因此拍這些檢查，是做不了什么有價值的診斷的，核磁共振能夠清楚的看到關節的韌帶、肌肉、髕腱，包括半月板軟骨這些結構，如果損傷了，要進行一個相應的處理。
01:20
蔣逸秋
副主任醫師南京市第一醫院
2018-12-12 50395次
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膝蓋軟組織疼痛如何緩解膝蓋軟組織疼痛時，首先建議患者一定要抬高患肢，而且要臥床休息，48小時之內可以進行冰敷。如果疼痛特別厲害，可以服用布洛芬緩釋膠囊來對癥調理疼痛的治療。一定不能過度的活動，必要的時候還需要去當地正規醫院做一下核磁共振的檢查，看一看有沒有半月板損傷或者膝關節韌帶損傷的癥狀。48小時以后可以進行熱敷，也可以進行外敷膏藥，同時一定要在飲食上避免辛辣、刺激、生冷的食物，做好保暖的工作，要遠離寒冷、潮濕的環境，再定期做好復查。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 01:29”
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-26 1771次
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軟組織挫傷劇烈疼痛如何緩解當人出現了軟組織挫傷而劇烈疼痛的癥狀時，首先建議48小時之內先用冰塊進行冰敷，而48小時以后可以進行熱敷。疼痛實在難忍可以服用非甾體類消炎止痛的藥物，來進行緩解疼痛的治療。同時患者也可以配合中醫的針灸、按摩、理療的方法來進行綜合性的調理。而患者一定要注意休息，避免劇烈的運動，同時要做好保暖的工作，而患者在飲食上也要避免辛辣、刺激、生冷的食物，同時不要喝冰鎮類的飲品。一定要好好休息，積極的配合進行治療。語音時長 01:30”
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-30 2445次
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膝蓋軟組織疼痛如何緩解病情分析：通常情況下病人膝蓋軟組織疼痛是可以避免長時間的站立和負重過大等情況來進行緩解的。然后每天堅持做局部熱敷和按摩來進行治療，緩解疼痛的臨床癥狀。意見建議：建議病人要做好運動方面的管理，一定要避免出現劇烈性運動的情況，然后非常痛苦時需要服用抗炎止痛的藥物來進行治療。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-14 1302次
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腳軟組織損傷如何緩解疼痛病情分析：通常情況下腳軟組織損傷的病人是可以通過使用云南白藥膏外涂治療來緩解疼痛的。另外在疼痛過于明顯的時候可以配合口服非甾體類的抗炎藥物來進行治療，促進病情的恢復。意見建議：建議病人可以考慮做理療來促進局部的血液循環，起到消腫止痛的作用，比如艾灸，熱敷等效果就是很好的。
信鵬
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-10-13 1103次
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膝蓋軟組織疼痛是什么原因一般膝蓋軟組織疼痛往往都是由于類風濕關節炎所導致，有時也與膝關節周圍的軟組織挫傷有一定的關系，如果出現肌肉韌帶勞損就會引起疼痛。還有一種情況就是膝關節退行性的病變，也就是常說的骨質增生，也會引發膝蓋軟組織出現疼痛的表現。所以首先建議可以去當地的正規醫院骨科進行詳細的檢查，明確診斷，然后在醫生的指導下
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 402次
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膝蓋軟組織挫傷積液首先這是急性的組織挫傷，有明確的外傷史，短期內24到48小時之內建議要進行冰敷讓組織的炎癥反應減退，關節內的滲出減少，避免關節的腫脹疼痛的加劇。挫傷損傷超過48小時之后可以適當用熱敷，理療來減少關節的疼痛和積液。但是挫傷導致積液要排除關節內重要的組織，包括交叉韌帶，半月板的損傷。如果傷后2周關節的疼
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 275次
