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蛀牙一般稱為齲齒。齲齒由口腔細菌的作用、食物殘渣的滯留、口腔環境因素、不良的口腔習慣、牙齒結構缺陷等原因引起，若蛀牙問題嚴重，應及時就醫。

1、口腔細菌的作用：

口腔中存在許多細菌，其中的一些細菌會附著在牙齒表面并代謝糖分，產生酸性的物質。這些酸性物質會逐漸侵蝕牙齒，導致牙齒硬組織的破壞，形成齲齒。

2、食物殘渣的滯留：

食物殘渣在口腔中滯留，為細菌提供了營養來源，促使細菌繁殖。保持口腔清潔，及時清除食物殘渣，有助于預防齲齒的形成。

3、口腔環境因素：

口腔環境中的pH值、唾液分泌量等也會影響齲齒的形成。當口腔pH值失衡，唾液分泌減少時，牙齒的抗酸能力下降，增加了齲齒的風險。

4、不良的口腔習慣：

如經常吃零食、睡前不刷牙等不良習慣，會增加口腔中食物殘渣和細菌的數量，增加齲齒的風險。

5、牙齒結構缺陷：

牙齒表面的溝壑和凹陷等結構缺陷，容易成為細菌的藏身之處，增加齲齒形成的可能性。

為了預防齲齒的形成，應該保持良好的口腔衛生習慣，定期進行口腔檢查和潔牙，控制糖分的攝入，保持健康的飲食習慣和生活方式。

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