去舌苔可以通過用牙刷輕輕刮除。除口臭需要注意口腔衛生，如果是疾病導致的，建議針對病因治療。
怎樣去舌苔除口臭
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-11-294796次
如果想去除舌苔，可以用軟毛刷輕輕刷舌面，不要用力或用堅硬物品刮刷舌面。
解決口臭的辦法如下，首先，注意口腔衛生，保持口腔清潔。建議早晚刷牙，飯后漱口，刷牙時應該清理舌苔。如果是因為疾病導致的口臭，應該根據病因進行相應的治療，才能夠有效的去口臭，比如由于口腔的衛生不良，口腔里面有大量的牙結石，有大量的細菌和軟垢，會造成明顯的口臭現象，這種情況下要進行超聲波的洗牙，將細菌軟垢和牙結石清除，清除之后再用漱口水進行漱口，口臭的現象能夠快速有效的緩解。如果有胃火旺、消化不良問題，應該注意調理脾胃，少吃辛辣食物。
建議平時少吃帶有刺激性氣味的食物，如大蒜、大蔥等，注意口腔清潔，飯后及時刷牙。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2018-10-22 10311次
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怎樣除口臭口臭，主要是看看它的病因是什么。如果是由牙周炎引起的口臭，就要治療牙周炎。如果是消化系統疾病引起的口臭，應該到消化科去檢查。對于牙周炎引起的口臭，在患者的口腔內會有很多的牙結石，這些牙結石上面聚集著牙菌斑，就刺激了牙周組織，形成牙周炎，導致口腔內菌群環境失調，大量的細菌出現，就形成了口腔異味。可以通過牙周治療的方法來治療牙周炎。用超聲波振蕩的方式來去除牙結石，牙菌斑，還有一些炎性的肉芽組織，之后用3%的雙氧水兒和生鹽水，在局部進行交替的沖洗。之后，在牙齦和牙周組織內涂布碘甘油進行消炎，之后還要用漱口水來鞏固療效，來維持口腔內的菌群環境，保持口腔的衛生。這一系列正規的牙周治療之后，定期的去檢查，定期的去做牙周治療，都可以使口腔異味減弱，所以大家一定要重視口腔的健康。語音時長 1:31”
臧磊
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
2018-12-04 7357次
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怎樣除口臭？對于怎樣去除口臭，首先應該明確其病因，常見的病因一般為消化道消化不良或胃炎以及口腔衛生狀況較差等引起。對于消化不良或胃炎的患者可以去醫院，由消化科確診后由醫生開具促消化和抗胃炎的藥物以解決口臭問題。口腔衛生較差引起的口臭，應該找專業的口腔醫生檢查后確定治療方案，如因牙齒齲洞引起的食物嵌塞導致的口臭可以通過補牙手段去除。如由牙齦炎，牙周炎等口腔衛生狀況較差引起的，可以通過洗牙去除。如果口內有患牙，牙髓腐敗壞死而導致口臭，可以通過根管治療或拔除患牙以解決口臭問題。語音時長 01:14”
王立威
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-01-13 2594次
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怎樣除口臭注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙，漱口；戒煙戒酒；飲食要相對清淡，多食蔬菜、水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉，要積極治療原發病，對于口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療。
袁海洋
主治醫師中國人民解放軍第463醫院
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怎樣除口臭徹底注意口腔衛生，每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，其次戒煙，戒酒，飲食要相對清淡，多食蔬菜，水果及豆類；生活作息規律，保持心情舒暢；多參加體育鍛煉；最后，在治療上，要積極治療原發病。對于口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進行相應的治療。
袁海洋
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怎樣去胃火除口臭可以通過加強口腔衛生、飲食調理、調整作息、應用藥物、針灸等方法去胃火除口臭，引起胃火和口臭的原因主要考慮與口腔衛生差、長期熬夜、過度勞累、不良飲食習慣等因素有關。1、加強口腔衛生：患者平時應加強口腔衛生，養成早晚刷牙以及飯后漱口的習慣，有利于清新口氣，使口臭的癥狀得到改善。2、飲食調理：患者出現胃火
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景泉
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