雙腳跟腱疼可能是劇烈運(yùn)動、骨質(zhì)增生、跟腱炎等原因?qū)е?，建議及時(shí)就診。
1、劇烈運(yùn)動：
當(dāng)運(yùn)動中損傷到跟腱時(shí)會對局部造成損傷，導(dǎo)致患者出現(xiàn)上述癥狀。在此期間可以通過適當(dāng)按摩或者熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，幫助緩解癥狀，調(diào)整一段時(shí)間就會恢復(fù)正常。
2、骨質(zhì)增生：
骨質(zhì)增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，當(dāng)骨質(zhì)增生反復(fù)刺激跟腱時(shí)可能會引發(fā)疼痛、紅腫、活動障礙等癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進(jìn)行治療，也可以搭配針灸、理療等方式。
3、跟腱炎：
跟腱炎是指跟腱及周圍腱膜的無菌性炎癥性病變，由于炎癥刺激也會產(chǎn)生明顯的疼痛感。患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)應(yīng)用藥物治療，比如洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、消痛貼膏等。
除了上述常見原因外，還可能與痛風(fēng)、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等原因有關(guān)，建議及時(shí)前往醫(yī)院的外科進(jìn)行就診，明確判斷后針對性的處理。
