骨質(zhì)疏松是一種常見的中老年疾病，嚴(yán)重影響中老年人的生活質(zhì)量。發(fā)生老年骨質(zhì)疏松，最好先到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)骨密度檢查，確定病情程度，并積極配合治療。
骨質(zhì)疏松的治療是一個(gè)長期的過程，患者要保持耐心。對于骨質(zhì)疏松患者，由于易發(fā)骨折，所以日常生活中要特別注意不要摔倒。在飲食上多吃高鈣（各種奶制品、豆制品、蛋類等）和維生素D（動(dòng)物肝臟、蛋黃、沙丁魚等）豐富的食物。
老年人骨質(zhì)疏松怎么辦呀
陳堅(jiān)主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院骨科
2024-09-12464次
以上內(nèi)容僅供參考
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老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時(shí)候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時(shí)可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。
02:01
張毅
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-01-23 14431次
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老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個(gè)原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個(gè)微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對于治療疼痛，目前我們主要：第一，對癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時(shí)給予休息，避免負(fù)重。第二，藥物方面，目前國家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時(shí)有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達(dá)到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進(jìn)行加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時(shí)也會防止減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)，而減少骨骼變形的概率。
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申劍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-02-14 12345次
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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦呀老年人骨質(zhì)疏松是一種常見的慢性疾病，首先要注意改善平時(shí)的生活方式，比如加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是從事戶外活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)脑黾迂?fù)重鍛煉和需氧運(yùn)動(dòng)，既能延緩骨量的減退，也可以提高患者的耐受力和平衡能力，降低摔倒和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。另外，患者還要糾正一些不良的生活習(xí)慣，比如戒煙，忌酒，注意低鈉飲食，平時(shí)可以食用一些高鉀高鈣食物。另外建議患者適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。其次就是藥物治療，藥物治療包括補(bǔ)充最基礎(chǔ)的鈣劑和活性維生素D，女性絕經(jīng)期以后可以應(yīng)用雌激素補(bǔ)充治療，另外還可以使用二膦酸鹽，以及降鈣素，或者甲狀旁腺素等藥物治療。語音時(shí)長 01:21”
郭菲
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-26 2131次
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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦人到老年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后骨丟失量加速進(jìn)行，此時(shí)期應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查，對快速骨量減少的人群，應(yīng)及早采取防治措施。近年來歐美各國學(xué)者，主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后三年內(nèi)，即開始長期雌激素替代治療，同時(shí)堅(jiān)持長期預(yù)防性補(bǔ)鈣，以安全有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。對退行性骨質(zhì)疏松癥患者，應(yīng)積極給予抑制骨吸收，比如服用雌激素補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)應(yīng)用促進(jìn)骨形成的藥物，比如活性維生素D進(jìn)行治療，還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防跌倒等措施。對中老年骨折患者，應(yīng)積極手術(shù)施行堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，早期活動(dòng)，給予體療、理療、心理治療，同時(shí)給予營養(yǎng)補(bǔ)鈣，遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。語音時(shí)長 1:41”
劉超
主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院
2018-10-23 3833次
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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦呀病情分析：老年人如果發(fā)生骨質(zhì)疏松以后一定要注意補(bǔ)充鈣劑和維生素d，這兩種藥物是抗骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)藥物。同時(shí)口服少劑量的雌激素或者是雄激素可以起到調(diào)節(jié)骨代謝的作用。二磷酸鹽，降鈣素也可以起到一定的作用，骨形成刺激藥物目前應(yīng)用比較少。意見建議：老年性骨質(zhì)疏松一定要注意多曬太陽，多吃富含鈣劑的食物。骨質(zhì)疏松一定要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)發(fā)生骨折的情況。有一部分病理性骨折非常嚴(yán)重，嚴(yán)重者可能會出現(xiàn)活動(dòng)受限。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
任靜靜
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019-11-28 1602次
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老年人骨質(zhì)疏松怎么辦人到老年以后，尤其是婦女絕經(jīng)后骨丟失量加速進(jìn)行，此時(shí)期應(yīng)定期進(jìn)行骨密度檢查，對快速骨量減少的人群應(yīng)及早采取防治措施。近年來歐美各國學(xué)者主張?jiān)趮D女絕經(jīng)后三年內(nèi)即開始長期雌激素替代治療，同時(shí)堅(jiān)持長期預(yù)防性補(bǔ)鈣以安全有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。對退行性骨質(zhì)疏松癥患者應(yīng)積極給予抑制骨吸收，比如服用雌激素補(bǔ)充鈣劑同時(shí)應(yīng)用促進(jìn)骨形成的藥物，比如活性維生素D進(jìn)行治療，還應(yīng)加強(qiáng)防摔、防跌倒等措施。對中老年骨折患者應(yīng)積極手術(shù)施行堅(jiān)強(qiáng)內(nèi)固定，早期活動(dòng)，給予體療、理療、心理治療，同時(shí)給予營養(yǎng)補(bǔ)鈣遏制骨丟失，提高免疫功能及整體素質(zhì)等綜合治療。
韓大偉
主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院
2018-11-21 2602次
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老年人骨質(zhì)疏松腰疼怎么辦老年人骨質(zhì)疏松腰痛，早期遵醫(yī)囑可以口服非甾體類的抗炎藥物，壯骨的藥物。適當(dāng)補(bǔ)充鈣片，多吃一些富含鈣質(zhì)豐富的食物，避免刺激油膩的食物。可以遵醫(yī)囑烤電、熱敷、針灸、理療，避免牽引、按摩、正骨等。可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下做局部神經(jīng)組織的治療。避免久
陳堅(jiān)
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
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老年人的骨質(zhì)疏松治療一，基礎(chǔ)藥物的治療。比如說降鈣素藥物的應(yīng)用，降鈣素藥物的應(yīng)用主要有鱖魚降鈣素和鰻魚降鈣素這兩種，它們的特點(diǎn)是抑制破骨細(xì)胞合成，并促進(jìn)成骨細(xì)胞的合成，是現(xiàn)如今較為溫和的一種調(diào)節(jié)性藥物。二，甲狀旁腺素的應(yīng)用。現(xiàn)如今許多研究調(diào)查表明，甲狀旁腺素對骨的形成有一定的作用，使用小劑量的甲狀旁腺素皮下注射能改善骨
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 102次
