一般情況下，說夢話可能是由于之前暴飲暴食、心理狀態(tài)、疾病因素等原因引起，建議患者前往正規(guī)醫(yī)院對癥進(jìn)行治療。
1、暴飲暴食：如果患者在睡前暴飲暴食，會導(dǎo)致人體在夜間胃部進(jìn)行過度運(yùn)作，影響睡眠質(zhì)量，患者睡眠質(zhì)量降低，腦部神經(jīng)紊亂，就會出現(xiàn)說夢話的現(xiàn)象。建議患者晚上少食，降低胃部運(yùn)作，該癥狀會得到有效緩解。
2、心理狀態(tài)：如果患者長期缺乏自信心，處于極端的心理狀態(tài)，或平日處于神經(jīng)緊張或長期疲憊的精神狀態(tài)，會導(dǎo)致個人對生活事件的調(diào)節(jié)狀態(tài)出現(xiàn)障礙，從而使大腦長期處于持續(xù)性緊張，超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度時，神經(jīng)傳導(dǎo)會出現(xiàn)異常，患者就會出現(xiàn)一系列臨床癥狀，比如說夢話。建議患者前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行心理治療，以免造成更加嚴(yán)重的后果。
3、疾病因素：如果患者經(jīng)常說夢話，或做出罵人、打人的行為，通常表現(xiàn)為夢境的演繹，這種疾病往往是神經(jīng)變性類疾病的早期表現(xiàn)，比如帕金森病、癡呆癥等，患者出現(xiàn)這類情況后，一定要前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下明確病因?qū)ΠY治療。
除以上幾點(diǎn)原因外，說夢話還可能是由于個人腦神經(jīng)過于興奮導(dǎo)致，比如喝酒、過度運(yùn)動等都會導(dǎo)致個人腦神經(jīng)過于興奮，建議患者少量飲酒，適量進(jìn)行運(yùn)動，可以改善該癥狀。
