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• 為什么建議中老年人堅持食用益生菌？

  隨著年齡的增長，中老年人會出現，一系列的健康問題，而服用益生菌，可以改善這一系列的問題。比如它可以改善便秘，因為中老年人胃腸道蠕動差，便秘非常常見。同時它能夠提高免疫力，還能夠預防骨質疏松，能夠促進營養物質的吸收。另外還可以減輕更年期綜合征，也可以預防衰老，對中老年人有很大的益處。我們在選擇益生菌的時候，一定要選擇菌株優質，菌群含量比較多，同時富有益生元。另外要易于存儲，易于保存、便于服用，同時要不含有人工色素，添加劑、防腐劑等等這些，不含這些有害物質的安心產品。比如咱們常說的香丹清益生菌。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-10 15228次

• 中老年人保持心臟健康的關鍵

  中老年人保持心臟健康的關鍵心血管疾病在臨床上是中老年人的常見疾病，嚴重的還會影響中老年人的壽命，所以，保持心臟健康非常關鍵。對此，中老年人在平時的生活中，應該從調整生活習慣與飲食習慣著手，中老年人應該養成良好的作息習慣，規律作息，但也不要睡得太多，飲食上要清淡，對于各類補品、營養品也要慎重選擇，以免對脾胃、心臟造成不應有的負擔。另外，中老年人也要注意適當的運動，可以打打太極拳、跳跳廣場舞，增強體質，保持器官功能的正常運行，還可以促進消化，減少腸胃的負擔。臨床上常見的心血管疾病包括高血壓、冠心病、心肌梗死、心律不齊等等。心血管疾病屬于慢性疾病，需要長期用藥治療，在平時用藥進行治療的同時，可以配合丹參保心茶來聯合治療，從而起到疏通血管，保護心臟的作用。但是，需要注意的是，丹參保心茶不能與中藥“藜蘆”同服，如需服藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  唐國棟 副主任醫師北京醫院

  2021-06-07 7360次

• 中老年人經常頭暈是怎么回事？
  中老年患者經常出現頭暈，首先要考慮神經系統的病變，例如常見的腦缺血病變，小腦病變，腦部病變，腦外傷，某些類型的癲癇等。此外植物神經功能失調以及某些神經癥的患者也常常會感覺到頭暈。第二種常見的原因是頸椎的骨質增生，由于長期的姿勢或睡姿不良，容易造成頸椎增生，變形，退化，頸部的肌肉容易拉緊，造成動脈供血受阻，從而導致腦供血不足，產生眩暈。第三種常見的原因是腦供血不足，例如血小板增多癥引起血黏稠度增高，血流緩慢，腦部供血不足，容易產生頭暈。其他，還有心源性疾病，例如高心病，冠心病也容易引起頭暈。
  語音時長 01:22”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-04 4238次

• 中老年人高血壓怎么回事
  高血壓是中老年人常見的一種疾病，中老年人得了高血壓以后，一定要從生活方式的改善和降壓藥物兩個方面入手。第一個方面生活方式的改善，就是要包括合理的膳食，要低鹽、低脂控制體重，體重指數超標的要減重，再就是要戒煙限酒，高血壓患者要適度的運動以及注意心理平衡，這是生活方式改善最基本的內容。第二個方面就是確診了高血壓以后，中老年人要找到導致高血壓的主要原因，對癥治療服用降壓藥物，這樣才能把血壓控制到一個非常合理的水平，減少并發癥的發生。
  語音時長 1:39”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-28 3177次

• 中老年人經常頭暈是怎么回事？
  病情分析：第一種原因可能是前庭系統疾病，比如美尼爾病、耳石癥，都可以導致中老年人經常出現頭暈。第二種原因要注意有沒有腦血管疾病，比如患者存在鎖骨下動脈狹窄、椎動脈狹窄，也可以經常頭暈。意見建議：建議要完善血管評估，比如完善鎖骨下動脈彩超的檢查，完善顱腦頸動脈CTA檢查，明確有沒有動脈狹窄。如果存在動脈狹窄，要注意早期使用抗動脈粥樣硬化的藥物進行干預。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-17 1202次

• 老年人頭暈是怎么回事
  病情分析：第一點要注意持續性姿勢性感知性頭暈，在老年人當中比較常見，這種疾病與心理因素、平衡障礙等都有一定的關系。第二點要注意體位性低血壓，老年人自主神經功能減退，站立的時候血壓下降也會頭暈。另外也要注意腦梗死，耳石癥等疾病。意見建議：建議患者及時就診，明確具體原因，可以完善前庭功能的相關檢查，完善顱腦影像學檢查。如果是體位性低血壓，患者起床的速度一定要慢，起床前多喝水。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2021-06-01 703次

• 中老年人頭暈、惡心想吐是怎么回事
  中老年人頭暈、惡心想吐可能是消化不良、高血壓、低血糖等原因導致。1、消化不良：由于中老年人年齡增長，腸胃功能會逐漸降低，吃了肥肉、蛋糕、糯米等食物會引發頭暈、腹痛、腹脹等消化不良癥狀。建議多吃米粥、青菜等易消化的食物，還可以遵醫囑服用健胃消食片、多潘立酮片、乳酸菌素片等藥物改善。2、高血壓：如果中老
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2023-05-25 0次

• 中老年人經常頭暈是怎么回事
  中老年人頭暈多為動脈硬化所致，但也不除外內耳疾病（如梅尼埃病、耳石癥等），急性腦血管疾病（腦出血、腦梗死、腦動脈供血不足等，腦腫瘤（小腦腫瘤等）等所致。還有高血壓、下壁心肌梗死所致低血壓、低血糖反應、糖尿病酮癥酸中毒、嚴重貧血等，也均可導致
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-24 0次