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乳腺炎一般是乳汁淤積、乳頭皸裂、身體抵抗力下降、乳腺管阻塞、外傷等因素有關。患病后應及時就醫。

如果哺乳期間乳汁沒有及時排空，淤積會導致乳腺管堵塞，容易滋生細菌，從而引發炎癥。可以通過哺乳、吸奶器吸出等方式及時排空乳汁。

如果嬰兒吸吮姿勢不正確，或者乳頭皮膚過于干燥，可導致乳頭破損，使細菌侵入乳腺組織，引發炎癥。建議糾正哺乳姿勢，保持乳頭清潔。

女性分娩后身體比較虛弱，免疫系統功能比較弱，對細菌的抵抗力比較低，容易發生乳腺炎。需要注意多休息，多吃一些富有營養的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉、青菜等，增強體質。

如果乳腺管受到了壓迫，可導致乳汁排出不暢，淤積在乳腺內，從而引發炎癥，可以通過按摩、熱敷等方法改善。

如果乳房受到了撞擊或者擠壓，損傷了乳腺組織，破壞局部的防御結構，容易誘發乳腺炎。如果感染的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊、甲硝唑片等藥物治療。

平時要穿著寬松、舒適的內衣，避免擠壓乳房。恢復期間要避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、生蔥、大蒜等。

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