焦慮癥分為兩種類型，一種是廣泛性焦慮癥，另一種是急性焦慮發作。
廣泛性焦慮癥是比較多見的一種焦慮癥類型，通常也會伴有一定的呼吸困難，但是并不嚴重。而另一種急性焦慮發作，通常在發作時會出現嚴重的呼吸困難，但是持續時間并不久，本身也不會真正的產生生命危險，主要是一種極度恐懼狀態下的反應。
無論是廣泛性焦慮癥，還是急性焦慮發作，通常都是需要專業治療的。
焦慮癥呼吸困難會死嗎
李紅冬副主任醫師
深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心全科
2019-08-2717912次
概述：
廣泛性焦慮癥：
廣泛性焦慮癥的癥狀要點主要是無名擔心，持續緊張，時常有一種大禍臨頭的感覺，惶惶不安，事情老是往最壞的方向去想，同時伴有一些心悸心慌、頭暈目眩、腹痛腹瀉等的軀體表現。
對于廣泛性焦慮癥，目前最有效的治療方式，就是進行認知行為療法和放松訓練等的心理治療，以及進行苯二氮?類的藥物治療。
急性焦慮發作：
急性焦慮發作，在心理學上的另一個名稱是驚恐障礙，驚恐障礙發作的常見癥狀是突然發作，發作時會出現極度恐慌、呼吸困難、大汗淋漓、渾身顫抖、面色蒼白、人格解體、意識混亂、心跳加速、瀕死感受等，驚恐發作的時間一般持續10分鐘左右，之后會自行消退。
臨床針對驚恐障礙，主要是以進行心理治療為主，常用的療法是認知行為療法，可以幫助患者調整對恐懼的認知，放松情緒。
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