專家建議: 可適量吃
建議用量: 150ml（約半碗）/天
慎食人群: 糖尿病患者
宜食原因: 稀飯并不屬于寒涼的食物，吃稀飯可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，對(duì)改善腹瀉引起的乏力有幫助，還能夠增加飽腹感，而且稀飯比較軟爛，容易消化，吃了之后通常不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，對(duì)改善胃腸不適還有幫助。
注意事項(xiàng): 可以將稀飯加熱后直接食用，但不宜過(guò)量。
正文:
寶寶腹瀉可適量吃稀飯。
建議用量：150ml（約半碗）/天。
寶寶腹瀉不建議吃寒涼的食物，比如冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜、冰鎮(zhèn)飲料等，吃此食物容易加重腹瀉癥狀。稀飯并不屬于寒涼的食物，吃稀飯可以為機(jī)體補(bǔ)充能量，對(duì)改善腹瀉引起的乏力有幫助，同時(shí)還能夠增加飽腹感，而且稀飯比較軟爛，容易消化，吃了之后通常不會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)，對(duì)改善胃腸不適還有幫助。
可以將稀飯加熱后直接食用，但不宜過(guò)量。稀飯屬于含糖量較高的食物，吃了之后容易轉(zhuǎn)化為葡萄糖引起血糖升高，因此糖尿病患者慎食，以免使血糖升高，導(dǎo)致患者疾病加重。
患者在平時(shí)應(yīng)做好腹部保暖的工作，可以用熱毛巾對(duì)腹部熱敷，同時(shí)觀察寶寶的身體情況，做到三餐定時(shí)定量，有不適癥狀，及時(shí)就診。
