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• 臉上反復長痘怎么辦

  患者：您好，我臉上的痘痘一波未平、一波又起，總是反復，該怎么辦好呢？藥師：如果臉上痘痘總是反復，可以通過這幾個辦法來改善：一、注意面部的護理，要使用溫和不刺激的護膚產品，盡量避免使用化妝品，以免堵塞毛孔；二、調整日常的作息習慣，避免熬夜，保證充足的睡眠和休息，合理的飲食搭配；三、涂抹一些維A酸類的外用藥物或者補充鋅元素。患者：啊，為什么要補鋅呢，痘痘是缺鋅引起的嗎？藥師：是的，痘痘反復發作，考慮可能是缺鋅導致的，缺鋅容易造成免疫功能低下、局部的皮脂腺增生，增加痘痘的發生概率，痘痘總反復的人可以去做一個微量元素的檢測，如果確實缺鋅可以口服鋅制劑來補充，比如口感比較好的三精葡萄糖酸鋅口服溶液，可以用于治療缺鋅引起的營養不良、口腔潰瘍、痤瘡等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  郭俊杰 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-30 16747次

• 肝火旺盛怎么調理

  中醫說的肝火旺有兩種情況，第一種情況就是實火，叫肝陽上亢，肝火上炎；第二種就是虛火，就是肝腎陰虛導致的虛熱。實火表現為頭暈、頭疼，可以表現為眼睛疼，眼睛發紅，有炎癥或者是鼻腔，耳朵有中耳炎等等，這些都屬于肝火旺的表現。從情緒方面表現為脾氣暴躁、性格急躁、容易發火這些表現。我們對于食火導致的肝火旺，有兩種治療的思路，第一種可以用加味逍遙丸，來調節肝火旺；第二種是用龍膽瀉肝丸來降肝火。虛火是由于肝腎陰虛導致的，可以表現為五心煩熱，潮熱盜汗，睡眠不好，也可以出現脾氣急躁，易怒等等一些表現，治療和實火就不一樣了，要進行滋陰降火，主要給予一貫煎，一些滋陰的藥物，包括麥冬、枸杞、生地等等，這些滋陰降火的藥物。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-13 203741次

• 肝火旺長痘怎么辦
  一般肝火旺盛是容易起痘痘，治療痘痘首先要明確病因，一般肝火旺的患者性情急躁，脾氣暴躁，容易發怒，飲食上喜歡辛辣食物，口味重，治療時應從飲食及生活習慣著手。另外，大怒傷肝，發火對肝臟的損害比較大。具體的調整方法如下：一，自我調節并保持心情舒暢，樂觀開朗。二，清淡飲食，避免油膩的食物，保持大便通暢。三，注意面部的清潔，并保持面部的清潔衛生等等。四，最重要還是要盡量保持好自己的心情舒暢，使自己想一些開心的事情，朝樂觀向上的方向積極發展，不要讓其他的事情影響自己的心情，開心樂觀最重要。
  語音時長 01:36”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 15946次

• 肝火旺盛怎么辦
  肝火旺盛，可以食用一些富含維生素C的水果。對于肝火旺盛的人來說，食用富含維生素C的水果，比如草莓等。草莓既能養肝，又能去肝火。從中醫角度來講，草莓性涼，偏酸甜，能養肝護肝，又因紅色入心，可去心火。此外草莓是典型的漿果，維生素C的含量豐富，有助于人體吸收鐵質，使細胞獲得滋養。也可以多吃一些奶制品，還要記得均衡營養。夏季養肝，家庭調護中應該注意飲食均衡，每天每類食物都要攝取，且要按照比例來進行攝取。還應調整好自己的心態，要適量的運動，調整自己的作息，多吃一些清肝瀉熱的食物。
  語音時長 1:30”
  侯秀峰 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 10372次

• 內火旺盛怎么泄火
  病情分析：內火旺盛主要是和自己的飲食習慣，經常熬夜，抵抗力低的因素導致的，可以平時多喝一些菊花茶，決明子茶，金銀花茶等。可以用喝一些綠豆粥，蓮子粥等，起到滋陰降火的作用。意見建議：建議平時應注意多喝水，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃辛辣油膩生冷的食物，可以多一些戶外運動，促進排汗，增強體質，增加免疫力。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-04 4605次

• 女生內火旺盛怎么調理
  病情分析：女生內火旺可以服用滋陰去火的中成藥，如牛黃解毒片。牛黃上清片等平時可以多吃一些清熱去火的食物，如冬瓜，綠豆，苦瓜，西瓜，喝一些菊花茶等。意見建議：建議平時應該保持一個良好的生活習慣，避免熬夜，勞逸結合，加強體育鍛煉，增強體質，避免吃辛辣刺激性的食物。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-11-04 2604次

• 肝火旺長痘了怎么辦
  肝火旺長痘可以使用中藥調理，飲食調理，外用藥物等方法治療。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 1261次

• 肝火旺臉上長痘怎么辦
  肝火旺臉上長痘可以通過加強飲食護理、調整心態、適度鍛煉、應用藥物、中醫理療等方式改善。如有不適癥狀，建議及時就醫。1、加強飲食護理：肝火旺的形成原因主要與情志因素、飲食因素等多種因素相關，肝火過于旺盛后，也會出現脾氣暴躁、面紅目赤等癥狀，內火容易擾頭目，進而引起臉上長痘。首先需要調整飲食，日常生活中
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-22 0次