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吃柿子對大便有影響嗎

吃柿子對大便是否有影響應根據具體的情況進行判斷,如果只是適量吃,對大便通常沒有影響,如果過量吃對大便有影響。

1、沒有影響:

柿子具有較高的營養價值,其中含有比較豐富的膳食纖維、維生素、礦物質等營養成分,平時生活中如果能夠適量吃柿子,有利于身體補充以上營養,而且通常不會加重身體負擔,不會影響腸道功能,不會造成大便異常。

2、有影響:

柿子較為寒涼,而且吃多了不易消化,若是過量吃,會增加胃腸道負擔,容易引起胃腸功能紊亂,可能會出現腹痛,也有可能會引起大便不成形、稀狀便、大便次數增多等異常表現。如果出現上述癥狀,可以在醫生的指導下口服保和丸、附子理中丸、小建中顆粒等藥物進行治療。

平時還應加強飲食管理,不可以暴飲暴食,還要注意營養均衡。

以上內容僅供參考

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