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• 便秘的治療方法有哪些

  便秘的治療方法，一般來說要根據(jù)我們便秘不同的類型進行一個選擇，我們通常的分類是慢傳輸?shù)谋忝兀统隹诠Ｗ栊偷谋忝亍τ诼齻鬏斚嚓P(guān)的便秘，我們要積極的尋求一些治療方法，增快結(jié)腸的運動，促進大便的排出，對于出口梗阻型的，我們要通過類似一些盆腔的一些訓練，排便的一些訓練，甚至一些手術(shù)去改善出口梗阻的情況。此外便秘，還有一些其他的非藥物療法，比較有特色的，比如說中醫(yī)的針灸、推拿都有助于頑固便秘的緩解。另外近些年來，對于頑固便秘的腸道菌群的一種調(diào)整，也就是腸道微生態(tài)的一些治療，而日益引起重視，比如說，我們還可以選擇腸道益生菌或者益生元，比如說乳果糖，進行一種綜合的治療也能夠有效的緩解便秘。

  

  01:22
  杜宏波 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-07 17085次

• 便秘會導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

  一般來說便秘不會導(dǎo)致月經(jīng)的推遲。女性的月經(jīng)主要是受腦垂體分泌激素的影響，月經(jīng)量的多少、月經(jīng)周期的改變，和周期的長短與便秘沒有直接的關(guān)系。女性的便秘主要是跟進食過精、過細的食品，進水量減少，進纖維素減少都有關(guān)系，這樣減弱了胃腸道的蠕動，這樣使大便長期在腸道留存，會形成便秘。第二，精神緊張，思慮過度，休息不好熬夜，這樣減弱了大便對于胃腸道的刺激。再一個就是工作緊張，使注意力高度集中在一點上，也減弱了便意，所以這樣的容易形成便秘。但是便秘跟月經(jīng)的推遲、長短都沒有關(guān)系。

  

  01:15
  田芬 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-11 4354次

• 哪些飲食方法易導(dǎo)致便秘
  首先是飲食生活本身，只要聽聽便秘患者的陳述，大致就可以得知患上便秘都有其共同的原因：1、不規(guī)則的飲食生活。2、食量過小。3、暴飲暴食后的節(jié)食。4、經(jīng)常在外飲食或進食速食品。其次就是飲食本身的問題：1、一味地進食容易消化的食品，進精食而不食粗糧。2、營養(yǎng)失衡，偏食某些食物。3、每日的水分攝入不足，或汗出過多而補充水分相對較少。4、脂肪攝入不足，脂肪攝入過多固然對身體有害，但攝入過少或敬而遠之，亦不足取，脂肪可使大便柔滑，同時可因含的脂肪酸刺激腸道而使腸運動加快，改善排便情況。
  語音時長 1:07”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-08-17 1669次

• 預(yù)防便秘的飲食方法
  提倡患者均衡飲食適量增加膳食纖維，多飲水。一、高纖維飲食。膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸增強動力。二、補充水分，多飲水及飲料是腸道保持足夠的水分有利于糞便的排出。三、供給足量的b族維生素，b族維生素豐富的食物可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利于排便。四、增加易產(chǎn)氣食物，多食易產(chǎn)氣食物能促進腸蠕動有利于排便，如洋蔥、蘿卜、蒜苗等。五、增加脂肪的供給。適當增加高脂肪食物。植物油能直接潤腸且分解產(chǎn)物脂肪酸，有刺激腸蠕動的作用。
  語音時長 1:15”
  呂潔 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-15 4293次

• 哪些人易患便秘
  以下人群易患便秘:1.喜食辛辣、油炸、刺激性食物，不吃水果、蔬菜，不喝水或喜食生冷之物的人群。2.久坐不動，沒有按時排便習慣的人。3.情志失調(diào)的人。4.年老體衰伴有有糖尿病、冠心病、胃腸功能紊亂的人。
  王娟 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-02-16 2002次

• 哪些疾病可導(dǎo)致便秘
  病情分析：有痔瘡、肛裂、直腸息肉、直腸脫垂、直腸膨出、直腸扭轉(zhuǎn)、巨結(jié)腸、腸腔狹窄或梗阻、結(jié)腸腫瘤、結(jié)直腸術(shù)后、肛周膿腫和瘺管、痙攣性肛門直腸痛、肛提肌綜合征、甲狀腺功能減退、甲狀旁腺功能亢進、嚴重脫水、糖尿病、高鈣血癥、高或低鎂血癥、低鉀血癥、多發(fā)性內(nèi)分泌腺瘤、慢性腎病、尿毒癥、腦血管病多發(fā)性硬化、帕金森病、脊髓損傷、自主神經(jīng)病變、認知障礙或癡呆等。意見建議：平常要多食用富含纖維素和維生素的多種新鮮蔬菜和水果，適當喝些蜂蜜水和吃香蕉，有利于潤腸、通便。每日要多飲水，飯后要適當運動促進腸道蠕動，要定時排便，這些都可以避免便秘的發(fā)生。如果是患有以上疾病導(dǎo)致便秘，要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-30 1803次

• 哪類食物易導(dǎo)致便秘
  含糖量高、油炸、辛辣類食物可能易導(dǎo)致便秘，當出現(xiàn)便秘的癥狀時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療，有利于改善臨床癥狀。1、含糖量高：經(jīng)常吃蛋糕、面包等含糖量高的食物，有可能會加重胃腸道的負擔，容易導(dǎo)致胃腸蠕動減慢，從而引起便秘。2、油炸：如果經(jīng)常吃油條、薯條等油炸類食物，可能會導(dǎo)致機體缺乏維生素、膳食纖
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 預(yù)防便秘的飲食方法
  提倡患者均衡飲食適量增加膳食纖維，多飲水。一、高纖維飲食。膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸增強動力。二、補充水分，多飲水及飲料是腸道保持足夠的水分有利于糞便的排出。三、供給足量的b族維生素，b族維生素豐富的食物可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，有利于排便。四、增加易
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-24 113次