備孕期間是可以吃黃瓜的，此外還可以多吃一些菠菜，小白菜等蔬菜，對備孕都是有幫助的。另外在此期間女性一定要保持心情舒暢，不能過度緊張，同時也要保證充足的睡眠，不能過度勞累。
在備孕期間，女性要注意氣候的變化，及時地增減衣物，防止腹部著涼或淋雨等。同時建議女性適當的體育鍛煉增強體質。
備孕期能吃黃瓜嗎
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2025-03-07317次
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備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
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牛戰琴
主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 4603次
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孕期備孕還可以愛美嗎備孕或者說懷孕期間，能化妝，但是有注意的幾點：第一，就是化妝的時候，化淡妝，妝不要太濃，香水也不要太濃。第二，就是用的東西，稍微偏有機化一點，就是甄選一些好的化妝品，別用劣質的化妝品，相對它里邊含的有害物質多，這時候對產生的影響會大一些，包括染發。染發的時候，如果實在擔心，可以挑染，不是染發就全染成黃色，挑幾根染成黃色，對你的影響就相對小得多。所以總體來看，就是孕期所有的，不光是化妝、染發，還有上指甲油，包括遇到的甲醛，或者其他的致畸率大概在1.3%左右，所以相對也沒有那么高。尤其是淡妝這種裸色，或者用的是偏生物一樣的顏料，相對的影響就沒有那么大。
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吳龍
主治醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院西院
2019-06-06 5633次
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備孕期能吃黃瓜嗎在備孕期間是可以吃黃瓜的，這個是沒有任何問題的。并且黃瓜中含有豐富的維生素以及葉酸，對于備孕來說也是非常有利的。另外，在備孕期間需要多吃一些富含蛋白質的營養飲食，以達到營養均衡。比如說可以多吃一些雞蛋，魚肉，雞肉等。另外，也可以多吃一些動物的肝臟，比如說豬肝。備孕期間也需要注意休息，要保證足夠的睡眠時間，避免熬夜等情況的發生。另外，在備孕期間也可以做一些適度的體育鍛煉，比如說慢跑，瑜伽等，這些體育運動都是可以的。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-10 2668次
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備孕的人能吃黃瓜嗎對于正在進行備孕的女性，通常是可以吃黃瓜的，這是因為黃瓜就是屬于普通的蔬菜，含有的維生素以及水分比較多，而且能量含量比較低，所以一般女性吃黃瓜后不容易長胖。其實無論是在備孕期間，還是在懷孕期間，都可以吃黃瓜來補充身體的維生素，同時不用擔心吃黃瓜會對身體造成不適影響，既不會影響卵子的質量，也不會影響受精卵的生長發育。所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間，普通常見的蔬菜都可以正常食用，不但可以吃黃瓜，還可以吃西紅柿、南瓜、冬瓜等。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-03-26 3945次
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備孕期能吃黃瓜嗎病情分析：在備孕期間是可以吃黃瓜的，吃黃瓜并不會影響備孕的。黃瓜中含有豐富的維生素，能夠提高人體的免疫力，抗腫瘤，抗氧化，延緩衰老，能夠降低血液中的膽固醇甘油三酯，有助于消化，促進排便。意見建議：在備孕期間，水果方面沒什么特殊的限制，只要是常溫的水果就可以。飲食方面要注意衛生，不要吃過于辛辣刺激性的食物。
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-06-13 1003次
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備孕的人能吃黃瓜嗎病情分析：備孕的女性通常是可以吃黃瓜，因為吃黃瓜只是補充身體的維生素和微量元素，但卻不會影響女性的正常排卵，更不會影響卵子和精子的結合，而且也不會影響受精卵的著床。意見建議：女性在備孕期間不斷建議可以吃黃瓜，還可以吃南瓜、冬瓜、萵筍、白菜等常見的蔬菜，同時還建議在備孕期間要多吃高蛋白類的食物，而且要提前服用葉酸。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-18 2402次
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備孕的人能吃黃瓜嗎在備孕期間，女性是可以適當的吃黃瓜的，但是不可以過量，以免影響消化系統，進而影響備孕。同時在此期間女性也要注意營養的攝入，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物。在備孕期間，建議女性養成良好的飲食習慣，一日三餐定時定量。同時也要適當的鍛煉身體，增
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-31 0次
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備孕期能吃臘肉嗎對于備孕期間的女性，通常是可以吃臘肉，其實無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃臘肉，也可以吃香腸。這是因為臘肉和香腸其實主要就是補充身體內的高蛋白質，而且臘肉根本就沒有其他的毒性，所以女性在備孕期間才能夠正常吃臘肉，同時吃臘肉以后不會影響卵子的質量，也不會導致精子畸形，更不會影響受精卵的結合。所
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2021-12-16 510次
