腸胃炎平時要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，還要少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如板栗，糯米，紅薯等等。
吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。平時睡前不要進食，飯后適當?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，保證充足的睡眠，不要熬夜，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行鍛煉，增強免疫力。
腸胃炎平時要注意什么
張媛媛副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院消化內(nèi)科
2022-07-26771次
以上內(nèi)容僅供參考
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腸胃炎有什么癥狀在臨床中總結(jié)出來胃部的癥狀主要有以下幾種：第一，是胃疼比較多見，胃疼表現(xiàn)為空腹疼，也有的是餐后疼。那餐后疼的話，一般是進食以后就會出現(xiàn)疼痛，我們要看看他的病程的長短。如果是病程較長，反反復(fù)復(fù)發(fā)作的話，有可能是消化性潰瘍，也有的胃疼疼痛的性質(zhì)是餐后脹滿，可能伴有燒灼感，這些我們是因人而異。燒灼感可能是胃酸分泌比較多，也可能是膽汁反流。胃脹的話一般是氣積不暢，我們要調(diào)節(jié)動力，消食這方面的治療。胃疼也有的是餐前疼痛，或者是伴有夜間的疼痛，夜里還疼的，就多見于十二指腸潰瘍。所以我們需要做胃鏡相關(guān)的檢查來明確一下，如果不做檢查，盲目的治療的話，怕耽誤診斷。第二，癥狀臨床上見的比較多的胃脹，胃脹可能大家都有過體會，嚴重的時候還真的非常難受，可能恨不得就把里頭的東西全都吐出來才舒暢，中醫(yī)里頭確實也有涌吐法，不過現(xiàn)在藥物非常多，治療方法也比較多。西藥有一些調(diào)節(jié)胃腸動力的藥，像嗎丁啉之類的，中醫(yī)藥有疏肝理氣和胃降逆的治療，都是有很好的療效的，這是講到胃脹。第三，就是有惡心嘔吐，這個癥狀會比較稍微偏重一點，像臨床常見的胃腸炎，可以有胃的癥狀，就是惡心嘔吐；腸炎的表現(xiàn)就是腹痛、腹瀉，嚴重的患者可以伴有發(fā)熱等等，周身不適等等。
02:19
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-07-26 93721次
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腸胃炎用什么中藥治療腸胃炎本身是老百姓那種說法，在臨床當中發(fā)現(xiàn)它，并不是慢性炎癥，更像是一種急性的胃腸道功能紊亂。胃腸道動力出現(xiàn)紊亂以后導(dǎo)致痙攣、蠕動加快，會出現(xiàn)病人的腹痛、惡心、嘔吐、腹瀉，有些人還會出現(xiàn)大便里面，有紅白細胞可以很短暫，但是取決于腸胃炎的病因。如果是物理因素、化學(xué)因素導(dǎo)致這種腸胃炎了，大便里紅白細胞不是很多。如果是細菌感染導(dǎo)致的話這種情況可能會多一些。這種情況治療是：第一，去除誘因；第二，對癥補液。這倆做好以后大部分人，會在24小時內(nèi)獲得緩解，有些人還是疼的厲害，可以用些解痙藥。解痙藥傳統(tǒng)的西藥里面，可以用匹維溴銨、顛茄片、六五四二。中藥里面有很多藥物，可以嘗試用來解痙，平時經(jīng)常用的比較多的，像胃腸炎的中藥，用的比較多的是腸胃康、氣滯胃痛，也可以用葛根芩連丸，這類藥物進行對癥解痙治療。當然中藥，還是需要專業(yè)的中醫(yī)大夫指導(dǎo)下應(yīng)用。
01:51
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2019-12-24 8007次
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腸胃炎平時要注意什么腸胃炎平時要注意飲食衛(wèi)生，注意保暖，不要受涼，飲食要規(guī)律，不要暴飲暴食，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣，刺激，生冷，油膩的食物，少吃油炸食品和甜食，盡量少吃對胃黏膜有刺激的食物和藥物，還要少吃不易消化，容易引起腹脹的食物，如板栗，糯米，紅薯等等。吃飯時細嚼慢咽，不僅有利于營養(yǎng)吸收，還可以加快胃的排空。平時睡前不要進食，飯后適當?shù)幕顒?，吃飯時不要說話，保證充足的睡眠，不要熬夜，作息規(guī)律，適當?shù)倪M行鍛煉，增強免疫力。語音時長 1:20”
王玉芳
副主任醫(yī)師四川大學(xué)華西醫(yī)院
2019-01-27 11711次
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腸胃炎平時要注意什么問題？腸胃炎主要是由于受涼或者飲食不當所造成，所以要求腸胃炎的患者平時要保持良好的飲食生活習(xí)慣，避免辛辣刺激生冷，油炸，油膩過酸，過甜等不容易消化的食物，容易消化的清淡流質(zhì)，半流質(zhì)飲食為主，適量運動，少食多餐，避免暴飲暴食及過飽飲食的情況。忌煙酒，濃茶，咖啡，避免情緒過于焦慮和緊張，腸胃炎的治療主要是根據(jù)癥狀選擇性應(yīng)用藥物治療包括抗炎藥物解痙止痛的藥物，止吐，糾正電解質(zhì)紊亂的藥物等等，必要時建議到醫(yī)院就診，完善大便分析以及胃腸鏡等相關(guān)的輔助檢查，以免延誤診治。語音時長 01:10”
楊蜜蜜
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019-09-12 2131次
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腸胃炎平時要注意什么腸胃炎是以腹痛、腹瀉、嘔吐、惡心、發(fā)熱、食欲減退、體重減輕等癥狀為主的一種消化道疾病。腸胃炎的患者應(yīng)注意少食多餐，定時定量，一餐吃七八分飽即可，并避免過饑或過飽；多吃蔬菜水果和易消化的食物，如蘋果、青菜、白菜、面條、饅頭、小米粥等；忌辛辣、油膩、生冷、過硬、過干等不易消化的食物；注意飲食衛(wèi)生和餐具衛(wèi)生，養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣。
鄒玲婷
主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2018-11-27 2603次
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腸胃炎要注意什么吃飯的時候要注意飲食的衛(wèi)生，外出吃飯時盡量選擇規(guī)模比較大的餐館，路邊攤要少吃，因為或多或少不是很衛(wèi)生。 選擇食物都要保證新鮮，存放太久的食物最好不要食用，可以多吃些新鮮的蔬菜和水果，平時還要規(guī)律進食，吃飯時必須細嚼慢咽，有利于食品的消化吸收。
石燕燕
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-25 2002次
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腸胃炎要注意什么腸胃炎最需要注意的方面就是飲食，尤其要注意飲食的衛(wèi)生與否，大多數(shù)的腸胃炎都是因為平時不健康或不衛(wèi)生的飲食習(xí)慣所導(dǎo)致的。最好以后盡量少出門吃飯，也要少吃冰的、刺激的食物，盡量吃細軟、易消化的食物，減少對腸胃的負擔(dān)。三餐要保證規(guī)律，睡前也盡量少
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-10 0次
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急性腸胃炎要注意什么急性腸胃炎患者應(yīng)該注意避免辛辣刺激的食物、及時補充水分和注意休息等。急性腸胃炎是多種原因引起的胃腸黏膜急性炎癥，多發(fā)于夏秋季節(jié)，常因進食不衛(wèi)生的食物而誘發(fā)，主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、嘔吐。1、避免辛辣刺激的食物：誘發(fā)此病的原因常是進食不潔的或者過于辛辣刺激的食物，因此急性腸胃炎的患者在飲食上要注意避免辛
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023-02-22 0次
