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• 什么補氣血效果好

  第一是紅棗，紅棗可以養胃健脾、補血安神，又可以滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅。紅棗對于貧血、面色蒼白、氣血不足有很好的調養作用。第二是紅糖，紅糖有很好的益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀的作用。紅糖的性質偏溫，適合于怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人是不適合使用的。第三就是黑芝麻，黑芝麻既能補血，還有補肝腎、潤五臟、益氣力的作用。另外，黑芝麻還有潤腸通便的作用。第四就是桂圓肉，桂圓肉能益心脾、補血氣。對于氣血不足、心血虧虛或心悸、失眠有很好的效果。第五豬肝是補血的食物，豬肝含有豐富的蛋白質、肝糖、肝素、維生素等，可以調節改善貧血病人造血系統的生理功能，防止缺鐵性貧血和佝僂病。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-27 15028次

• 產后如何補氣血

  女性在產后氣血的虧損很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢的調理，中醫講補氣補血，通常會選擇食物的補充，包括牛羊肉、大豆、大棗、枸杞、桂圓以及含鐵豐富的食物。還可以吃些營養豐富的湯類，包括雞湯、鯽魚湯等，這些食物除對補氣血有利外，還可以促進乳汁的分泌。如果食補相對比較慢，而且有嚴重的氣血不足，還可以選擇補氣補血的藥膳或藥物來達到補氣補血的目的，通常會增加當歸、大棗類的藥物。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-09 5914次

• 什么補氣血效果最好
  補氣血的方法有很多，其中包括食物療法和藥物療法，對于什么補氣血最好大致有以下幾個方面：第一，食物療法，食物療法可以喝一些湯來補氣血，比如當歸生姜羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯等等，另外一些粥類也是可以補充氣血的，比如補血益氣粥，其中的成分包括蓮子、大棗、紅花、枸杞、黃芪，肉桂等等，對于補充氣血有較好的療效。另外蔬菜也是可以補充氣血，比如韭菜、木耳、芹菜等等。第二，藥物補充氣血效果也是非常明顯，比如可以選擇氣血雙補口服液或者驢膠補血沖劑以及八珍湯、十全大補湯等等。在臨床上是可以用來補充氣血，所以通過較好的方法來補充氣血，會得到良好的改善。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-10 173900次

• 怎樣補氣血
  首先是調脾胃。脾胃是氣血生化之源，所以如果要補氣血，就需要重視調理脾胃。飲食調養，可以多吃南瓜，山藥，蓮子，扁豆，薏米等健脾益胃的食材。還可以煎服參芪煮茶，取黨參五克，黃芪五克，白術三克，淮山藥三克，生麻三克，取其煎煮葉四百克，泡花茶五克，沖至味淡，補脾益氣，升陽止瀉之效。第二個，可以養肝血，中醫認為，肝郁則脾虛，肝藏血，主疏泄，有助脾胃運化，所以養肝血，也是調氣血非常重要的一個步驟。暴怒的情緒，會傷肝傷脾，導致氣血損耗，所以應該注意不要生氣，不要熬夜，多注意睡眠，久視傷氣血，經常用眼的人，也需要注意眼睛的保養，防止耗傷氣血。第三，遠寒邪中醫認為血得溫能行氣，得寒邪，會讓血液瘀滯，導致經絡不暢，氣血生化受阻，會給我們的身體帶來比較大的傷害。夏季不要貪涼東西，冬季要注意保暖，經常泡泡腳，做按摩，對身體那是非常有好處的。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 60783次

• 什么補氣血效果最好
  阿膠、當歸、女貞子、白芍、黨參、人參、熟地、白術、大棗、甘草、枸杞、龍眼肉、紫河車都可以。還有阿膠口服液、十全大補丸、振源膠囊、八珍丸、貞芪顆粒、人參歸脾丸、人參健脾丸、益氣補血口服液、復方阿膠膏等補氣血都可以。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-02-12 5204次

• 當歸配什么補氣血兩虛
  病情分析：引起氣血兩虛的原因有很多，如腎氣虧虛，飲食失調，失血過多，長期勞累，脾胃虛弱等。意見建議：患者平時要養成良好的生活習慣，不熬夜，保證充足的睡眠，不吃辛辣刺激性食物。可以紅棗，枸杞，地黃，茯苓和當歸搭配來調理氣血。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療，防止耽誤病情。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-09 14004次

• 當歸補氣血嗎
  當歸一般能夠補氣血，但由于當歸屬于中藥材，所以在用藥的時候一定要遵醫囑。當歸味甘、辛，性溫，歸肝、心、脾經，能夠起到補血調經、活血止痛的功效，而且還能夠潤腸通便，如果患者出現了血虛萎黃、月經不調的情況，可以適當的吃些當歸進行改善。另外，當歸對于血寒諸痛、風濕痹痛、腸道便秘都能夠起到治療的效果，所以當
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-08-15 847次

• 黃芪精補氣血效果好嗎
  黃芪精補氣血效果比較好，但是不可以盲目用藥，建議用藥前咨詢專業的醫生。黃芪精是一種中成藥，該藥物具有補血養氣的功效，也具有固本止汗的功效，可以改善氣血不足引起的癥狀，比如表虛自汗、四肢乏力、精神不足等，而且還可以用于改善久病衰弱、脾胃不壯等。因為此藥物屬于中藥制劑，其中的藥物成分容易被身體吸收，可以
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-05-24 0次