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冠心病一日三餐飲食療法

對于冠心病的患者來講,一日三餐主副食總量可以選擇如下:第一,主食大約300克,奶制品250克,瘦肉50克,帶魚125克,豆制品100克,綠色的蔬菜500克,植物油1天8克。

第二,主食約為300克,豆制品約為250克,烹調(diào)油8克,瘦肉50克,綠色的蔬菜500克。在控制食物總量的前提下,主食可以多選擇燕麥、蕎麥、小米、粗糧等食物。飲食宜清淡,以富含優(yōu)質(zhì)蛋白為主,多吃植物油,少吃動物油,新鮮蔬菜不可少。

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