孕婦一般情況下可以吃木薯，但是要控制攝入量。
木薯中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)某孕┠臼恚軌蜓a(bǔ)充身體內(nèi)所需的營養(yǎng)成分，而且木薯中含有的膳食纖維能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對于輕度便秘能夠起到緩解作用。維生素A進(jìn)入人體之后，還可以起到保護(hù)眼睛的效果，對于經(jīng)常盯看電子產(chǎn)品導(dǎo)致的視力疲勞，能夠起到緩解作用。因?yàn)槟臼碇胁]有對孕婦造成危害的成分，所以即便是孕婦，也可以適當(dāng)?shù)某孕┠臼恚瑢ι眢w健康也有一定的好處。
雖然適量吃木薯對身體健康有好處，但由于木薯中含有的淀粉以及蛋白質(zhì)含量比較多，所以在吃木薯的時(shí)候一定要控制攝入量。如果攝入過多有可能會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，甚至還有可能會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛等多種腸胃不適的癥狀，會(huì)對身體健康造成危害。在懷孕期間也要定期進(jìn)行產(chǎn)檢，能夠幫助及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常以及孕婦的身體狀況異常，能夠做到早發(fā)現(xiàn)早治療，有助于保護(hù)孕婦以及嬰兒的健康，也能夠降低生產(chǎn)時(shí)的風(fēng)險(xiǎn)。
