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• 喝中藥期間能喝牛奶嗎

  喝中藥是可以喝牛奶的，牛奶具有保護胃黏膜的作用，同時還可以提供人體所需要的優質蛋白質。需要注意不要服用中藥后立即喝牛奶，因為可能會中和中藥的成分，使中藥的藥效減弱，需要間隔半個小時以上。中藥方內，如牛奶、羊奶都是常用的藥引子，牛奶具有補虛損、益肺胃、生津潤腸的功效，如五汁安中飲中就含有牛奶成分。要根據具體情況具體分析，有些牛奶入藥主要是用于慢性病、虛證，如五汁安中飲主要用于治療噎嗝、慢性病、氣陰兩傷等。另外，消渴病也可以用牛奶入藥。但對于所喝中藥是治療需要限制蛋白攝入的疾病時，喝完中藥不建議喝牛奶，以免加重病情。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-17 10444次

• 吃中藥期間能喝牛奶嗎

  首先在沒有特殊醫囑的情況下，大部分在服用中藥期間是可以喝牛奶的。對于一小部分小孩的患者來說，因為中藥有些苦澀的味道，不好的味道喝起來會難受，建議先給孩子喝中藥，之后再服用牛奶。因為有一部分孩子先喝牛奶之后，再吃中藥可能會產生惡心、嘔吐的情況，所以建議先喝中藥，再喝牛奶。服用牛奶會在胃部產生保護膜，會影響藥物的吸收，所以如果是先喝了牛奶之后，建議至少錯開一個小時以上再服用中藥，包括服用中成藥都是。

  

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  焦志宏 副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院

  2021-12-09 2873次

• 減肥晚上可以喝牛奶嗎
  減肥期間，晚上是可以喝牛奶的，每天睡覺前喝一杯溫熱的牛奶，不僅有助于睡眠質量，還有很好的減肥效果。牛奶中含有豐富的鈣質，其中的蛋白質能夠很快的被消化吸收，不會給消化帶來負擔，不過想要達到減肥的效果，還是喝低脂的牛奶會比較好。另外，在晚上也可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中所含有的脂肪酸能夠加快腸道的蠕動，還有調理腸胃的效果，排除體內毒素，改善便秘的狀況，并且蜂蜜的卡路里非常低，因此對減肥人士來說是一種很好的減肥食品，睡前喝一杯蜂蜜水，不僅能夠排毒養顏，還能幫助燃燒脂肪。另外也可以喝一杯燕麥粥，燕麥含有豐富的膳食纖維，能夠吸收體內的大量膽固醇，并幫助排出體外，減去體內多余的脂肪，燕麥當中還含有豐富的維生素B，不僅能夠降血糖，還能夠促進新陳代謝，達到減肥的功效。
  語音時長 1:36”
  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 43776次

• 減肥睡前可以喝牛奶嗎
  睡前是可以喝牛奶，有助于補鈣，還有增加睡眠質量，而且還能夠增加益生菌調節一下腸胃的菌群。另外，建議如果在減肥的期間睡前喝的牛奶盡量不要加太多的糖，或者是不加糖，不加糖喝牛奶是沒有大礙。如果想要減肥，平時還應該要制定一些運動計劃，可以每天在早上或者是晚上進行一些有氧運動，舒緩的運動，幫助消耗身體的脂肪。平時還應該要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素。另外，如果想要減肥的患者平時而還可以適量的吃一些富含纖維素的食物，這一類的食物有利于促進腸道的吸收和消化，而且熱量含量還有脂肪含量都是非常低，是減肥很好的食品。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-07 24215次

• 減肥睡前可以喝牛奶嗎
  病情分析：牛奶含有豐富的優質蛋白質，少量的脂肪，碳水化合物含量也比較低，因此牛奶的牛奶的熱量是偏低的。意見建議：但是如果在減肥期間，也是不建議睡覺前喝牛奶的。這是因為牛奶仍然提供一定的熱量，額外的增加機體的熱量負擔，會導致減肥效果不好。所以如果想睡前喝牛奶，可以將晚餐的量減少。
  袁紅娟 副主任醫師天津市第一中心醫院

  2019-03-28 3902次

• 喝牛奶放屁臭對身體有影響嗎
  病情分析：喝牛奶放屁臭，但排便沒有異常，那么對身體健康并沒有影響。有些人在喝牛奶后，由于乳糖不耐受，會出現排氣增多，甚至會造成腹瀉，腹痛等癥狀。意見建議：喝牛奶后放屁臭排氣增多，考慮和乳糖不耐受的關系。這種情況一般飲用一段時間牛奶后會逐漸改善，飲用前將牛奶熱一下或者改成喝奶粉也能改善癥狀。可以選擇適合自己的運動，堅持長期鍛煉，增強體質。
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2020-04-24 2405次

• 減肥期間可以喝牛奶嗎?有影響嗎
  減肥期間一般是可以喝牛奶的，通常不會對身體造成影響，而且還會對身體有一定的好處。牛奶是日常生活中常見的一種飲品，含有豐富的鈣、維生素D等營養物質，不僅能夠補充體內缺乏的鈣元素，還可以提高身體免疫力、強筋健骨，還能夠幫助睡眠，對于緩解身體疲勞也有一定的輔助作用。減肥期間對人體的能量消耗比較大，適量的喝
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-04-18 550次

• 減肥晚上可以喝牛奶嗎
  減肥期間，晚上是可以喝牛奶的，每天睡覺前喝一杯溫熱的牛奶，不僅有助于睡眠質量，還有很好的減肥效果。牛奶中含有豐富的鈣質，其中的蛋白質能夠很快的被消化吸收，不會給消化帶來負擔，不過想要達到減肥的效果，還是喝低脂的牛奶會比較好。另外，在晚上也可以喝一些蜂蜜，蜂蜜中所含有的脂肪酸能夠加快腸道的蠕動，還有調
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 341次