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一、魚油,有研究顯示富含歐米伽3脂肪酸的魚油補(bǔ)充劑,可改善二型糖尿病患者的葡萄糖耐量、甘油三酯和總膽固醇水平。但也有研究發(fā)現(xiàn),魚油也有可能使二型糖尿病病情加速發(fā)展,這可能與魚油補(bǔ)充劑的純度有關(guān)。不過補(bǔ)充歐米伽3脂肪酸最安全的方法是每周吃兩至三次的魚。

二,維生素e,缺乏維生素e患者更容易患糖尿病,大多數(shù)二型糖友的補(bǔ)充,它可改善糖耐量。此外有研究顯示血糖正常的老年人每天服用九百國際單位的維生素e,連續(xù)三個(gè)月以后能明顯的改善葡萄糖耐受性。

三,輔酶q10,它是血糖代謝的必須物質(zhì)。二型糖尿病患者體內(nèi)的輔酶q10水平明顯低于正常人,不過補(bǔ)充輔酶q10對(duì)血糖是否有好處,目前仍不是特別的明確。

以上內(nèi)容僅供參考

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