二十歲當(dāng)然能得腎結(jié)石。結(jié)石這個(gè)病不分年齡，也不是什么大病，只要及時(shí)用藥治療，可以治愈。大家還記得當(dāng)初的三聚氰胺奶粉事件，得結(jié)石都是些嬰幼兒，結(jié)石不分年齡。現(xiàn)在的人們對(duì)生活飲食方面都不太注意，腎結(jié)石年輕化越來(lái)越明顯，因?yàn)楝F(xiàn)在的年輕人缺乏活動(dòng)，喜歡久坐。比如玩電腦，看手機(jī)，或者是白領(lǐng)上班都缺乏運(yùn)動(dòng)，久坐的上班族已經(jīng)成了結(jié)石的高發(fā)人群。
長(zhǎng)期久坐不愛(ài)飲水，不規(guī)律的生活習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。在中國(guó)腎結(jié)石最常見(jiàn)的就是草酸鈣結(jié)石，主要是食物中的草酸經(jīng)胃腸道的吸收進(jìn)入血液，再經(jīng)腎臟過(guò)濾進(jìn)入了尿液，常吃的很多蔬菜水果或者堅(jiān)果，都含有草酸，以及飲用的茶葉、咖啡、常吃的巧克力，都是高草酸食物。平常一定要盡量少吃。
