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鬼子姜孕婦可以吃嗎

鬼子姜在懷孕期間是可以吃的,鬼子姜又稱為洋姜,女性在孕期適當食用可以調節血糖,還能起到清熱解毒的功效,孕婦偶爾食用有助于增加食欲。建議女性在懷孕期間飲食要營養豐富全面,配餐表中要盡量包括主食,還有蔬菜,與水果、魚、肉、禽、蛋、奶,還要注意休息。

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