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女生胸脹怎么回事怎么辦

女生胸脹可能是正常的生理現象,也可能是乳腺增生引起的,可以通過生活的調理和藥物的方式進行改善。

1.生理現象:其包括兩種生理現象,分別為月經的胸脹和懷孕的胸脹。首先,女性在月經前期內分泌系統出現變化,可引起胸脹,月經過后會緩解或者癥狀消失,是一種正常的生理現象,不必過于擔心;其次,女性懷孕后身體內的雌激素量出現變化刺激胸部,而出現胸脹的表現,也屬于正常的生理周期,隨雌激素量的平衡,胸脹的情況就會消失,也不必過于擔心。日常生活中要避免吃過于辛辣、油膩的飲食,多吃些新鮮的水果和蔬菜。同時需要保持作息規律,避免熬夜,也要保持愉快的心情,不要有太大的壓力。

2.乳腺增生:乳腺增生是乳腺組織增生及退行性變,與內分泌功能紊亂密切相關。建議到醫院及時的治療,可以在醫生的指導下口服中成藥進行改善,如逍遙丸、乳癖消片等,堅持一段時間就能改善乳房微循環,緩解胸脹的癥狀。

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