手臂肌肉萎縮可能是血液循環(huán)不暢、制動時間過長、神經(jīng)損傷、肌肉損傷、肌營養(yǎng)不良癥等原因引起的，建議及時去正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)就診治療。
1、血液循環(huán)不暢：
如果手臂受到外傷，可能會導(dǎo)致手臂的血液循環(huán)減弱，出現(xiàn)手臂麻木以及肌肉萎縮的現(xiàn)象，可以通過用手輕輕按摩的方式來促進局部血液循環(huán)。
2、制動時間過長：
如果患者的手臂出現(xiàn)了骨折的現(xiàn)象，一直用石膏固定，可能會造成手臂活動量減少，同時肌肉纖維也會逐漸減少，導(dǎo)致手臂肌肉萎縮，可以通過提重東西或肩扛重東西的方式來刺激肌肉，有助于肌肉恢復(fù)。
3、神經(jīng)損傷：
如果手臂在受傷后，局部的神經(jīng)也遭到了損傷，可能會使神經(jīng)不能對手臂部位的肌肉進行正常支配，從而出現(xiàn)肌肉逐漸萎縮的現(xiàn)象，并且還會伴有明顯的疼痛感，需要在醫(yī)生建議下通過神經(jīng)松解術(shù)、神經(jīng)縫合術(shù)、神經(jīng)移植術(shù)等手術(shù)治療，術(shù)后應(yīng)保持飲食清淡，避免吃辣椒、大蒜、芥末等辛辣刺激性食物。
4、肌肉損傷：
如果手臂的肌腱、韌帶以及肌肉等軟組織遭到損傷，在恢復(fù)過程中會導(dǎo)致肌肉活動量減少，從而出現(xiàn)肌肉萎縮的現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬緩釋片、三七傷藥片、復(fù)方丹參片等藥物治療，這些藥物需要在飯后服用，能夠減少藥物成分，對胃腸道造成的不良刺激。
5、肌營養(yǎng)不良癥：
若手臂受傷后，沒有加強飲食，可能會使機體營養(yǎng)不良，導(dǎo)致肌組織蛋白被分解，誘發(fā)肌肉萎縮，日常飲食要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛肉、雞肉、雞蛋等，也可以在醫(yī)生建議下應(yīng)用輔酶Q10軟膠囊、維生素E片、甲鈷胺片等藥物改善，服用這些藥物時，應(yīng)選擇溫水送服。
在日常生活中，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免長時間熬夜，有助于身體恢復(fù)。
