雙腿酸軟無力感覺很累可能是過度運動、貧血、腰椎間盤突出癥、低鉀血癥、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，患病后建議及時去醫(yī)院就診。
1、過度運動：
如果運動強度過大或時間過長，肌肉的能量需求會急劇增加，通過無氧代謝會產(chǎn)生大量乳酸，乳酸在肌肉中堆積，則會引起肌肉酸痛和無力的癥狀出現(xiàn)。需要及時調(diào)整運動習慣，運動前做好熱身。
2、貧血：
若體內(nèi)缺乏鐵、維生素B12等營養(yǎng)成分，會使血液中的紅細胞含量不足，導致氧氣輸送能力下降，肌肉組織得不到足夠的氧氣供應(yīng)，能量產(chǎn)生過少，則無法維持正常的收縮和舒張功能，出現(xiàn)身體酸軟無力、疲勞的癥狀。可在醫(yī)生指導下口服硫酸亞鐵緩釋片、琥珀酸亞鐵片、葉酸片等藥物改善。
3、腰椎間盤突出癥：
隨著年齡不斷增長，椎間盤發(fā)生退變，會使突出的腰椎間盤組織壓迫或刺激神經(jīng)，影響神經(jīng)信號傳遞，導致腿部肌肉無法正常收縮和放松，出現(xiàn)無力和酸軟的癥狀。需遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、邁之靈片、甲鈷胺片等藥物治療。
4、低鉀血癥：
體內(nèi)鉀攝入不足，排出過多會導致神經(jīng)肌肉細胞的靜息電位絕對值增大，并降低興奮性，導致肌肉無力，并伴有酸軟的感覺。建議遵醫(yī)囑服用藥物治療，比如氯化鉀緩釋片、枸櫞酸鉀溶液、門冬氨酸鉀鎂片等。
5、糖尿病周圍神經(jīng)病變：
長期血糖控制不佳，高血糖會對周圍神經(jīng)造成損害，神經(jīng)發(fā)生病變會影響神經(jīng)信號正常傳導，導致肌肉功能障礙，出現(xiàn)雙腿酸軟無力的感覺。可在醫(yī)生建議下服用降糖藥物治療，比如鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片、阿卡波糖片等。
不管是因為哪種原因引起，治療期間需要多注意休息，避免過度勞累。
