不存在“荊條蜜和槐花蜜哪個好”的說法，荊條蜜和槐花蜜營養(yǎng)價值、功效是不同的，無法直接比較，適量吃對身體健康都是有好處的。
蜂蜜是小蜜蜂采集植物的花蜜或者分泌物經(jīng)過充分釀造而成的甜物質(zhì)，由于蜜源植物的不同，蜂蜜的種類也不同。荊條蜜和槐花蜜都是蜂蜜的一種，是采集不同蜜源植物釀造而成的。其中槐花蜜是采集洋槐的花蜜經(jīng)過充分釀造而成的，荊條蜜則是小蜜蜂采集荊條花的花蜜經(jīng)過反復(fù)釀造而成的。
槐花蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，含有少量的蔗糖、維生素、氨基酸、活性酶以及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。荊條蜜的主要成分也是葡萄糖和果糖，同時含有少量的蔗糖、維生素、有機(jī)酸以及活性酶等物質(zhì)。槐花蜜突出的作用是潤腸通便、增強(qiáng)身體抵抗力。荊條蜜的側(cè)重作用則是清熱解毒，兩種蜂蜜側(cè)重作用有區(qū)別，槐花蜜比較適合便秘的人群食用，荊條蜜則比較適合容易上火的人群食用。并且荊條蜜有荊條花所特有的花香味，而槐花蜜則有清淡的槐花香味，口感甘甜并略有淡淡的酸味，兩種蜂蜜進(jìn)食以后都可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)。
