寶寶和蔬菜汁吃需要注意不可與牛奶同飲、不要加熱、不可選擇味道重刺激性蔬菜等。
1、不可與牛奶同飲：
蔬菜汁多以酸性為主，而牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)，兩者一起服用會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)在胃中凝結(jié)成塊，還可能會(huì)造成腹脹、消化不良等現(xiàn)象，使蔬菜和牛奶的營(yíng)養(yǎng)降低，所以不可與牛奶同飲。
2、不要加熱：
蔬菜含有多種維生素和礦物，蔬菜汁在加熱后，會(huì)導(dǎo)致各種維生素遭到破，建議寶寶喝蔬菜汁時(shí)，可以用溫水將其稀釋?zhuān)@樣可以保留蔬菜汁所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
3、不可選擇味道重刺激性蔬菜：
在制作蔬菜汁時(shí)，家長(zhǎng)一定要注意，不可選擇一些味道重刺激性的蔬菜，比如香菜、洋蔥、大蒜等，會(huì)對(duì)寶寶的胃腸道造成刺激，而部分寶寶也不喜歡這些蔬菜的味道，可以選用新鮮的綠葉蔬菜，比如芹菜、菠菜、胡蘿卜等。
除了以下注意事項(xiàng)，還需要注意不添加調(diào)味劑等，在寶寶喝完蔬菜汁之后，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝一些溫開(kāi)水，還需要根據(jù)寶寶月份大小來(lái)把握喂食用量，如果寶寶不喜歡喝，不要強(qiáng)行喂養(yǎng)。
