早期抑郁癥可不可以自己治愈要根據(jù)具體情況而定，如果早期抑郁癥病情較輕，一般可以自己治愈，如果早期抑郁癥病情較重，一般不可以自己治愈。
抑郁癥是抑郁障礙的一種典型情況，主要表現(xiàn)為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動(dòng)性、自責(zé)自罪、飲食、睡眠差，并擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為，是精神科自殺率最高的疾病。抑郁癥的病因及發(fā)病機(jī)制尚不清楚，可能涉及生理、心理與社會(huì)等諸多因素。
如果早期抑郁癥病情不是很嚴(yán)重，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行改善，比如多參加戶外運(yùn)動(dòng)或者是聽(tīng)比較舒緩的音樂(lè)，并且也可以經(jīng)常和別人進(jìn)行溝通交流，在通過(guò)調(diào)整以后有可能會(huì)自己治愈。但是如果病情比較嚴(yán)重的，需要盡早的進(jìn)行治療，可以采取口服藥物的方法進(jìn)行治療，如丙米嗪、氯米帕明等，嚴(yán)重者還需要進(jìn)行心理治療，如支持性心理治療、認(rèn)知行為治療等，并且避免精神過(guò)度緊張。
