產(chǎn)后抑郁癥的患者多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如黑豆、山楂等。
產(chǎn)后抑郁癥是女性產(chǎn)后出現(xiàn)的一種精神心理疾病，可能是因?yàn)樯a(chǎn)完以后體內(nèi)激素發(fā)生變化、精神壓力大、遺傳因素等原因造成。患者可以多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物進(jìn)行調(diào)理，比如黑豆、杏子、南瓜、山楂、香蕉、菠菜、瘦肉、雞蛋、深海魚。飲食上需要注意避免吃一些辛辣刺激性的食物。
產(chǎn)后抑郁癥的患者會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、情緒低落、自我評(píng)價(jià)低、對(duì)生活缺乏信心、身體容易疲倦、入睡困難、食欲減退等癥狀，比較嚴(yán)重的患者還有可能會(huì)出現(xiàn)自殘以及自殺的情況。產(chǎn)后抑郁癥的患者可以使用心理治療、藥物治療的方式改善。患者可以定期到醫(yī)院心理咨詢室治療，也可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)來(lái)應(yīng)用藥物來(lái)治療。
患者平時(shí)需要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，患者的家屬也要做好陪護(hù)工作。
