肥胖癥的治療方法一般是以飲食、運(yùn)動(dòng)為主的綜合治療。這種方法是一種最健康最有效的方法。在飲食方面，可以采取飲食定時(shí)定量，做一個(gè)有規(guī)律的減肥食譜；平時(shí)不要暴飲暴食，不要吃夜宵，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。運(yùn)動(dòng)方面可以做適量的體育運(yùn)動(dòng)，制定一套適合自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。必要時(shí)可以輔佐適當(dāng)?shù)乃幬锖瓦M(jìn)行手術(shù)治療。
肥胖癥怎么治
范阿童副主任醫(yī)師
盤(pán)錦市中心醫(yī)院全科
2019-02-184493次
概述：
病因及癥狀：
一般來(lái)說(shuō)，肥胖癥可能是由于飲食不定量、不規(guī)律，經(jīng)常吃一些熱量高的食物使脂肪代謝發(fā)生紊亂而造成的。另外，肥胖癥也具有一定的遺傳因素和家族史。如果雙親中有一個(gè)人肥胖，那么子女就有可能肥胖。神經(jīng)和精神因素也可能導(dǎo)致肥胖癥的發(fā)生，比如說(shuō)有些患者的飽中樞神經(jīng)紊亂，時(shí)而食欲大增，時(shí)而厭食，導(dǎo)致患者體內(nèi)激素調(diào)節(jié)紊亂而造成肥胖癥。患者的癥狀一般是比較嗜睡，呼吸困難，經(jīng)常出汗等。
飲食注意：
對(duì)于肥胖癥患者的飲食就需要更加要注意了，要養(yǎng)成一個(gè)良好的進(jìn)食習(xí)慣。宜多吃清淡、低鹽、低脂、低熱量的食物，做到平時(shí)飲食定時(shí)定量，不暴飲暴食，不挑食偏食；多吃一些含有纖維素和維生素的水果和蔬菜，比如菠菜、油菜、梨、蘋(píng)果等，不僅可以促進(jìn)腸胃的消化，還可以增強(qiáng)體質(zhì)。另外也不要吃油炸、高熱量的食物，如冰淇淋、蛋糕等；并且避免吃夜宵，忌煙忌酒。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
肥胖癥怎么減肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來(lái)治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過(guò)度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類(lèi)的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過(guò)與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見(jiàn)的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。
02:18
張人玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-07-23 8913次
-
孩子肥胖癥怎么辦兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過(guò)同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或超過(guò)同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見(jiàn)單純由于飲食過(guò)多，所引起的肥胖，稱(chēng)單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長(zhǎng)，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場(chǎng)所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。
01:39
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2020-04-30 2955次
-
肥胖癥怎么治首先從行為治療方面，通過(guò)宣傳教育使病人及家屬對(duì)肥胖癥及其危害性有正確的認(rèn)識(shí)，從而配合治療采取健康的生活方式，改變飲食和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，自覺(jué)的長(zhǎng)期堅(jiān)持是肥胖癥治療守衛(wèi)極重要的措施，對(duì)于輕度肥胖癥患者要控制進(jìn)食總量采用低熱卡低脂肪飲食。避免攝入高糖類(lèi)食物使每日總熱量低于消耗量，多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉。如能使體重每月減輕五百至一千克而漸漸達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)體重是不必使用藥物來(lái)治療的。對(duì)于嚴(yán)重肥胖癥患者來(lái)說(shuō)，是可以應(yīng)用藥物來(lái)減輕體重的，然后繼續(xù)維持。但是臨床上如何能更好的應(yīng)用這類(lèi)藥物仍有待探討，探討用藥可能產(chǎn)生的藥物副作用及耐藥性。因而選擇藥物治療必須十分謹(jǐn)慎，根據(jù)患者的個(gè)體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn)做出決定。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-15 2341次
-
肥胖癥怎么治？?肥胖癥其實(shí)是一種代謝性疾病，是指人體攝入的熱量過(guò)多，超過(guò)人體需要消耗的熱量，多余的熱量就以脂肪的形式存在于人體內(nèi)，久而久之人的體質(zhì)明顯超標(biāo)就形成了肥胖癥。肥胖癥的治療首先是需要控制飲食，建立良好的生活習(xí)慣。飲食上應(yīng)當(dāng)避免進(jìn)食高脂肪、高熱量的食物以及高糖的食物，多吃些新鮮的水果蔬菜，提倡低鹽的飲食。烹飪方式也要注意，盡量選擇蒸煮方式，避免進(jìn)食煎炸、燒烤的食物。另外在生活習(xí)慣上應(yīng)當(dāng)注意加強(qiáng)鍛煉，每周至少保持鍛煉兩到三次，每次時(shí)間要半個(gè)小時(shí)以上，用于消耗身體多余的熱量，通過(guò)這些方式對(duì)肥胖癥的治療有很好的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
嚴(yán)玉婷
主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院
2018-12-04 2271次
-
肥胖癥怎么治病情分析：肥胖癥的治療首先是飲食控制加體育鍛煉，必要時(shí)可以采用藥物治療減重，像奧利司他。也可以采取手術(shù)減肥，常見(jiàn)的術(shù)式有腹腔鏡胃袖狀切除術(shù)、腹腔鏡胃旁路術(shù)及各種胃轉(zhuǎn)流手術(shù)。意見(jiàn)建議：建議患有肥胖癥的人群，尤其是合并有三高的，一定要高度重視該疾病，盡早去正規(guī)醫(yī)院就診，接受正規(guī)的檢查和治療，避免盲目的用減肥藥或者過(guò)度節(jié)食而影響身體健康。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院
2022-07-06 1001次
-
中醫(yī)怎么治肥胖癥中醫(yī)可以服用中藥來(lái)改善，并不能說(shuō)完全治愈，肥胖還是和自己的作息，還有飲食有很大的關(guān)系，平時(shí)要注意不要吃辛辣、刺激、油膩的食物，不要暴飲暴食，多吃點(diǎn)新鮮的瓜果、青菜，多喝溫水，飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，不要老是坐著，腹部堆積脂肪。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-21 1602次
-
肥胖癥怎么治療對(duì)于肥胖癥的治療方法，主要強(qiáng)調(diào)患者在飲食，運(yùn)動(dòng)，行為方面上的綜合治療，必要時(shí)可采取手術(shù)治療和藥物治療。平時(shí)患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)和節(jié)食來(lái)調(diào)整體內(nèi)的熱量和加速脂肪的消耗。藥物治療，可以吃一些減肥藥來(lái)減輕體重。但是藥物治療一般會(huì)給患者帶來(lái)不良的副作用及抗藥性，所以需要謹(jǐn)慎服藥。外科手術(shù)治療可以采取胃短路手術(shù)，
范阿童
副主任醫(yī)師盤(pán)錦市中心醫(yī)院
2019-02-22 2196次
-
兒童肥胖癥怎么治療兒童肥胖癥可以通過(guò)控制飲食、運(yùn)動(dòng)鍛煉、多喝水、調(diào)整心態(tài)、應(yīng)用藥物等方式治療，建議積極配合。1、控制飲食：肥胖癥主要受遺傳因素以及環(huán)境因素等原因?qū)е拢綍r(shí)一定要控制飲食，避免吃油膩性食物，比如油條、肥肉、炸雞等，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-04-26 0次
