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勃起功能障礙日常該注意些什么?

概述:

勃起功能障礙者,日常生活中應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):

1,調(diào)節(jié)情緒,勃起功能障礙的發(fā)生,跟精神因素、心理因素關(guān)系密切,所以,如果情緒平和、愉悅,能夠有效促進(jìn)疾病恢復(fù)。

2,性生活有度,、規(guī)律,不要縱欲,也不要因?yàn)榕紶柕牟涣即碳?,而害怕引起疾病,甚至恐懼性生活,選擇合適的性生活時(shí)機(jī),在心情愉快,彼此水乳交融時(shí),進(jìn)行和諧的性生活,能夠有效促進(jìn)勃起功能。

3,掌握正確的性知識,夫妻雙方都要有一定的性知識,減輕心理壓力,不要盲目攀比,注重性生活的質(zhì)量,而不是次數(shù)。

相關(guān)知識:

查找引起勃起功能障礙的原因,積極治療原發(fā)疾病,避免服用容易引起性功能障礙的藥物。

積極進(jìn)行夫妻關(guān)系調(diào)節(jié)。夫妻感情和諧,才能更好的治療勃起功能障礙,如果某次發(fā)生性生活失敗,妻子一定要安慰丈夫,不要埋怨,也不要語言攻擊,就能有效減少勃起功能障礙的發(fā)生。

夫妻要互相體貼,關(guān)心對方,互相諒解,為男性樹立信心,不指責(zé)對方,慢慢就能恢復(fù)信心,也就能恢復(fù)性能力了。

出現(xiàn)勃起功能障礙時(shí),采用欣煒歌他達(dá)拉非,西地那非,阿伐那非等進(jìn)行治療能夠明顯改善,并且增強(qiáng)信心。

常識:

1,在情緒不佳時(shí),或者身體不適時(shí),不要進(jìn)行性生活,避免發(fā)生不良刺激。

2,平時(shí)注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)鍛煉身體。

3,作息規(guī)律,保證充足的睡眠,釋放壓力,隨遇而安。

4,戒煙,限酒,合理飲食,平衡營養(yǎng),控制體重,避免進(jìn)食油膩食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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