平時可以吃一些優質蛋白食品，大豆含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。豆腐益氣和中、清熱解毒生、津潤燥。豬肉能夠補中益氣，滋陰養肝，豬血、鴨血能夠補肝血，豬血有解毒的作用，鴨血性平，營養豐富，維持肝臟機能。
肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法，豬膽清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功能。要多吃一些蔬菜水果，蔬菜以菠菜為最佳，菠菜具有滋陰潤燥、舒肝補肝、養血等作用，平時要保持心情舒暢。
什么食物對肝好
高鵬驥主任醫師
北京積水潭醫院普外科
2022-06-207399次
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對胃潰瘍好的食物胃是容受性的器官，每天有不同的食物或者是水果，通過口腔、通過食管到我們的胃里，有些食物對胃黏膜是有損傷的，比如說辣椒，還有酒精。辣椒里邊含有辣椒素，對胃黏膜的損傷非常嚴重，而酒精是乙醇對胃黏膜的損傷，這些東西最好是少吃的，一定要忌煙、忌酒。當然能吃的食物也很多，比如說小米粥，米粥類食物對胃黏膜是保護作用，對于胃潰瘍的患者是要多喝小米粥的，一些新鮮的水果、蔬菜也是可以吃的。因為可以提供充足的膳食纖維促進黏膜的愈合，有一些蘋果或者獼猴桃這一類食物，可以幫助潰瘍的愈合，這些食物可以多吃。還可以多吃一些新鮮的蔬菜，比如說菠菜、芹菜，這些對胃黏膜也是有作用的，所以這些食物要多吃，少吃一些生冷、油膩的食物。
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崔星亮
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-20 6107次
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對前列腺炎好的食物前列腺炎是臨床上常見疾病，飲食對前列腺炎有較大的影響，需要多吃以下十種食物：1.堅果類，如核桃、開心果等，這些食物含有硒元素，可以保護前列腺。2.綠茶。綠茶可以保護前列腺、抗癌作用。3.石榴。石榴具有抗氧化作用，較輕炎癥對前列腺損傷。4.蘋果。蘋果含有較多的鋅，可以維持前列腺功能。5.柑橘。柑橘可以抗前列腺老化。6.獼猴桃。獼猴桃含有多種維生素和葉酸。7.韭菜。韭菜可以提高性功能。8.南瓜子。南瓜子可以抗衰老，保護前列腺功能。9.韭菜。韭菜能有效預防前列腺炎、前列腺增生，是腎虛陽萎、遺精夢泄的佳品，對男性陰莖勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。10.綠豆。綠豆是非常好的一種保健食品，它有著利尿消炎的功效。可以將綠豆煮爛成粥，放涼后食用，這對于排尿困難、痛的人尤其適宜。
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楊恩明
副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院
2020-03-11 6718次
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什么食物對肝好平時可以吃一些優質蛋白食品，大豆含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素b、中等量脂肪及少量碳水化合物，對肝臟修復非常有益。豆腐益氣和中、清熱解毒生、津潤燥。豬肉能夠補中益氣，滋陰養肝，豬血、鴨血能夠補肝血，豬血有解毒的作用，鴨血性平，營養豐富，維持肝臟機能。肝主藏血，以血補血是中醫常用的治療方法，豬膽清熱、潤燥、解毒、除濕、瀉肝膽之火、通大便等功能。要多吃一些蔬菜水果，蔬菜以菠菜為最佳，菠菜具有滋陰潤燥、舒肝補肝、養血等作用，平時要保持心情舒暢。語音時長 1:30”
孔凡榮
主治醫師錦州市中心醫院
2018-08-27 18032次
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對肝好的食物對肝好的食物主要有：第一，五色食物養五臟，紅色食物能養心，黃色食物養脾，綠色食物是養肝的，所以養肝應該多吃一些綠色的蔬菜、水果，因為青色入肝經，可以起到養肝護肝的作用。第二，大豆、及豆制品，含有豐富的蛋白質、鈣、鐵、磷、維生素D、中等量脂肪以及少量碳水化合物，對肝臟修復是非常有益的。第三，海鮮類，例如白帶魚、黃魚、魷魚、以及甲殼類的，比如說牡蠣、蟹等等，能夠增強免疫功能，修復破壞的組織細胞不受病毒的侵犯，但是烹調的時候要得當，否則會造成食物中毒。如果說對海鮮過敏可以多吃一些香菇、銀耳、海帶等等。第四，含鉀豐富的食物，比如說海帶、米糠、麥麩、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子等等。第五，可吃一些動物的肝、瘦肉、魚、蝦、雞、鴨、蛋類等高蛋白質，適量脂肪的食物。語音時長 1:39”
徐春玲
主治醫師南方醫科大學深圳醫院
2018-11-13 88070次
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什么食物對肝好病情分析：對肝臟有好處的食物有：大豆及豆制品，因其富含蛋白質、鈣、磷等，對肝臟修復有益；綠豆、木耳、苦瓜等，因其具有清熱解毒功效，對肝臟有好處；海帶、杏仁、麥麩等，因其含有豐富的鉀，對肝臟代謝有益。意見建議：建議肝臟存在疾患的患者，定期去醫院完善肝功能等相關檢查，明確病因以及肝臟病變程度，盡早選擇有效的藥物或者其他對癥治療。平時注意多休息，避免長期熬夜和過度勞累，飲食方面注意規律清淡，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2021-05-03 602次
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吃什么食物對肝好病情分析：對肝好的食物有很多，比如柑橘、梨子、西紅柿、草莓等。因為這些食物含有豐富的維生素C，能夠起到一定的解毒效果，可以減輕肝臟的負擔。意見建議：建議肝臟存在不適的患者盡早或者定期去醫院檢查肝功能變化，以及時采取有針對性的藥物治療，避免私自濫服藥物耽誤病情。平時注意多休息，避免熬夜，避免過度飲酒和辛辣刺激性食物等，養成良好的生活飲食習慣，來保肝護肝。
成波
主治醫師濱州市中心醫院
2020-10-08 1803次
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吃什么食物對肝好多吃一些菌類食物，如常見的有木耳、銀耳、平菇、香菇、草菇等都屬于菌類。許多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和維生素及礦物質，有長壽食品之稱。此類蔬菜還有增強免疫力抗病毒、抗輻射、保肝、抗衰老的功效。也可以吃西紅柿，含有豐富的維生素c和b族維生素，其中含有的番茄紅素，具有抗衰老、防癌、抗癌、降低心血管疾
高鵬驥
主任醫師北京積水潭醫院
2022-06-20 1524次
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吃什么食物對肝好，怎么養肝現代生活的快節奏和不健康的飲食習慣常常使肝臟不堪重負，那么，吃什么對肝好？又該如何養肝呢？我們就來聊聊這個話題，幫助你更好地呵護肝臟健康。1、新鮮水果：富含維生素C的水果如柑橘、葡萄、檸檬和草莓等，能夠促進肝細胞的正常代謝，提高抗氧化能力，從而減輕肝臟的負擔。每天至少攝入2份（約200克）新鮮水果，
劉燕婷
主治醫師廣東醫科大學順德婦女兒童醫院
2024-10-25 0次
