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帕金森病患者有哪些鍛煉方法

運動療法對帕金森病癥狀的改善乃至對延緩病程的進展可能都有一定的幫助,帕金森病患者多存在步態障礙、姿勢平衡障礙、語言或吞咽障礙等,可以根據不同的行動障礙進行相應的康復或運動訓練。

如健身操、太極拳、慢跑等運動;進行語言障礙訓練、步態訓練、姿勢平衡訓練等。特別是姿勢平衡障礙,可讓患者主動調整身體重心、踏步走、大步走、聽口令、聽音樂或拍拍子行走或跨越物體(真實的或假想的)等可能有益。

患者應注意步態和姿勢平衡問題,積極鍛煉,防止跌倒。對服用左旋多巴有運動波動的患者,建議將一日所需的大部分蛋白質放在晚上進食,不要減少患者每天的蛋白質攝入總量。建議患者每6~12個月到上級醫院復診,重新評估有無非典型的臨床癥狀出現。

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