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燙腳能去體內濕氣。

燙腳有助于促進血液循環。當腳部接觸到熱水時，血管會擴張，血液循環加速，這有助于身體的新陳代謝，從而在一定程度上幫助排出濕氣。

燙腳能夠刺激腳部的穴位。腳部有眾多穴位與身體的各個器官相連，通過熱水的刺激，可以激活這些穴位，起到調節身體機能的作用，包括促進濕氣的排出。

需要注意的是，燙腳并不是萬能的。對于濕氣較重的人群，燙腳可能只能起到輔助作用。濕氣的形成與多種因素有關，如飲食習慣、生活環境、體質等，因此，去除濕氣需要綜合考慮多種方法。

燙腳時要適宜的溫度是40-45℃，過高的溫度不僅無法達到祛濕效果，反而可能導致皮膚燙傷。一般建議每次泡腳時間為15-30分鐘，過長的時間可能會使皮膚水漲，影響皮膚的正常功能。另外，一般建議每天泡腳一次，過于頻繁的泡腳可能會導致皮膚過度濕潤，反而加重濕氣。

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