陰虛血瘀體質的患者可多吃一些滋陰、活血化瘀的食物，如山楂、茄子、油菜、烏雞等。如果患者的癥狀較重，還應在醫師的指導下服用六生散等方劑。
患者在治療期間，應保證充足的睡眠，避免熬夜。禁止食用生蒜、花椒、芥末、油炸食品等辛辣、油膩的食物，禁止吸煙、飲酒。此外，還應加強運動。
陰虛血瘀體質如何調理
馬小麗主任醫師
首都醫科大學附屬北京同仁醫院中醫科
2025-01-241143次
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血瘀體質應該怎么調理對于血瘀體質的人，補氣補血、養血活血是很重要的一點，所以在飲食方面，就要多注意了，可以多吃一些桑椹、豬肉、羊肉、山楂、醋之類的東西，有助于促進身體血液循環，對于病情的改善，也有一定幫助。藥物調理可以選用三七和丹參，都有活血化瘀之功效。對于血瘀體質的人，更要注意調整自己的狀態，建議保持樂觀的心態，有利于氣血通暢。
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趙夢雅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-05-29 7099次
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氣血虛血瘀如何調理氣血虛、氣血瘀，一個虛證一個實證。出現的癥狀也有很大的不同，需要辨證治療。氣血虛會出現少氣懶言、面色白、月經量少、色淡等癥狀。而血瘀會出現固定的刺痛、腫塊、月經色暗等癥狀。中醫認為肝藏血，脾統血，肝郁容易出現血瘀，脾虛容易出現血虛。所以，對于氣血虛、血瘀需要通過調理肝脾等臟腑來改善。對于氣血虛的患者，在日常生活中可以吃阿膠、大棗、枸杞等食物補益氣血，還要注意休息，不要熬夜。對于血瘀的患者，可以服用西紅花來活血化瘀，在臨床上常用中成藥進行調理，比如廣譽遠定坤丹，里面有紅參、當歸、川芎補氣行血，并有西紅花、三七、雞血藤膏可以活血化瘀，可以治療因虛、因瘀、氣結、積冷出現的病證，全面綜合調理女性身體。同時，氣血虛的患者在平時，應該適當的鍛煉，增強體質。血瘀的患者在平時一定要注意保持心情舒暢，以免肝氣郁結加重病情。如需使用定坤丹，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-09-04 5393次
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陰虛血瘀體質如何調理陰虛血瘀體質的患者，在日常生活當中一定要注意避免緊張的情緒，而且不要熬夜，保證睡眠充足，放松心情，不要給自己太大的壓力，同時可以做一些舒緩的運動，不要做太劇烈的運動。如果患者長時間地處于高溫酷暑的工作和生活環境當中，也一定要注意，盡量避免這些環境。在炎熱的夏季，一定要注意控制出汗量，及時的補充水分，以防脫水造成電解質紊亂的情況。而且患者飲食上也盡量要以清淡為主，可以多吃一些滋陰活血化瘀的食物，比如說田七，大棗烏雞湯，山楂，紅糖湯水以及紅花，雞湯等這些食物讓身體盡快的恢復健康。如果癥狀嚴重的話，應該要及時的到醫院檢查做相應的治療。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-03-21 6657次
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陽虛血瘀體質如何調理對于陽虛血瘀體質的患者，可以選擇通過服用一些藥膳來進行調理，比如說可以喝山楂湯，當歸，田七，烏雞湯，這些都比較合適，而且對于陽虛血瘀體質調理效果也非常好。在日常生活當中，患者可以多吃一些活血性溫的一些食物，比如說蘿卜，白菜，海帶，黑豆，山楂，桃仁這些都是具有活血散結，行氣疏肝解郁的食物，另外也可以每天適當的喝一些葡萄酒，具有促進血液循環的作用。患者在這期間一定要注意不要吃一些辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物，如果癥狀嚴重的話，患者也可以通過服用一些藥物來治療，比如說可以應用活血通脈膠囊或者是右歸丸來緩解癥狀。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2020-03-21 5704次
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陰虛血瘀體質如何調理病情分析：陰虛血淤體質會肢冷，年色灰暗，有色斑，痛經等癥狀，患者需要及時進行調理。意見建議：患者可以通過飲食進行調理，多吃滋陰，活血，化瘀的食物，如田七大棗烏雞湯，山楂紅糖湯水，川穹黑豆粥，紅花雞湯等食物，讓身體盡快恢復健康。如果癥狀比較明顯，要及時到醫院檢查，在醫生指導下進行治療。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2019-08-18 2803次
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陽虛血瘀體質如何調理病情分析：陽虛血瘀體質主要是由于長時間居住環境寒涼，飲食寒涼食物，慢性疾病消耗，出現了陽氣虛弱等因素有關引起的身體怕冷，代謝緩慢等臨床表現。意見建議：如果身體陽虛體質的情況伴有血瘀表現，在日常生活中可以通過溫陽散寒活血化瘀等方法進行調理身體，比如可以應用活血通脈膠囊，右歸丸。
王海豐
副主任醫師朝陽市第二醫院
2019-08-28 4705次
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陽虛血瘀體質如何調理對于陽虛血瘀體質的患者，可以選擇通過服用一些藥膳來進行調理，比如說可以喝山楂湯，當歸，田七，烏雞湯，這些都比較合適，而且對于陽虛血瘀體質調理效果也非常好。在日常生活當中，患者可以多吃一些活血性溫的一些食物，比如說蘿卜，白菜，海帶，黑豆，山楂，桃仁這些都是具有活血散結，行氣疏肝解郁的食物，另外也可以每
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 859次
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陽虛血瘀體質如何調理陽虛血瘀體質的患者，一方面可在醫生的指導下服用當歸、田七等中藥進行調理；另一方面可多吃一些活血性溫的食物，如海帶、山楂、蘿卜等。患者平時應戒煙戒酒，避免食用過辣、過油、過涼、過硬食物。應規律作息，早睡早起，避免熬夜。此外，還可多參加一些體育活動，以增強體質。
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-22 0次
