容易得腎結(jié)石的原因一般有不良的飲食習(xí)慣、飲水量過少、藥物因素、炎癥刺激、代謝異常等，需要去醫(yī)院查明原因后進(jìn)行改善。
1、不良的飲食習(xí)慣：
如果經(jīng)常吃富含草酸的食物，比如菠菜、韭菜、香菜等，大量的草酸鹽在腎臟中堆積，容易誘發(fā)腎結(jié)石。平時要減少吃草酸含量高的食物，能夠預(yù)防這種情況發(fā)生。
2、飲水量過少：
如果飲水量比較少，身體長期處于缺水狀態(tài)，會導(dǎo)致尿液濃縮，增加患病的幾率。平時可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚涌焐眢w代謝的速度，可以在一定程度上預(yù)防腎結(jié)石。
3、藥物因素：
如果患者長期吃維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片、乳酸鈣片等藥物，體內(nèi)鈣質(zhì)無法被人體吸收，容易誘發(fā)腎結(jié)石。用藥時需要嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不要擅自延長用藥時間，能夠防止不良反應(yīng)發(fā)生。
4、炎癥刺激：
如果本身有尿路感染的癥狀，而且得不到積極有效的治療，容易導(dǎo)致尿液的性狀發(fā)生改變，尿液中的磷酸鹽、碳酸鹽等物質(zhì)沉積，會形成腎結(jié)石。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢拉定膠囊、羅紅霉素分散片等藥物治療。
5、代謝異常：
如果出現(xiàn)了代謝紊亂的情況，尿液中的草酸鹽、尿酸鹽過度沉積，也會引起腎結(jié)石。如果腎結(jié)石的癥狀比較嚴(yán)重，可以在專業(yè)醫(yī)生操作下通過體外沖擊波碎石術(shù)進(jìn)行治療。
出現(xiàn)腎結(jié)石的癥狀后，不要過度緊張，要保持良好的生活習(xí)慣，對病情控制有一定幫助。
