月經不調患者能吃富含蛋白質的食物、含鐵元素食物、富含維生素的食物、益母草顆粒、烏雞白鳳丸等進行調理。如出現不適癥狀，建議患者及時到醫院就診。
1、富含蛋白質的食物：
出現月經不調，可能是身體抵抗力下降所致，建議多吃一些含有蛋白質的食物，比如牛奶、羊奶、鵪鶉蛋等，可以幫助身體增強免疫力。
2、含鐵元素食物：
出現月經不調，可能是由于貧血導致的，可以適量吃一些富含鐵元素的食物，補充身體所流失的鐵元素，如常見的動物肝臟、瘦肉、蛋黃等，以緩解癥狀。
3、富含維生素的食物：
如果身體缺乏維生素，可能會導致月經不調，適量吃富含維生素的食物，如萵苣、西紅柿、西蘭花等，可以給身體補充維生素。
4、益母草顆粒：
益母草顆粒屬中成藥，具有調理月經、祛瘀、活血的功效，在女性來月經時，可能會出現腹部疼痛、月經量過多或過少等情況，一般是由于氣滯血瘀、宮寒等原因引起的，這種情況下可以遵醫囑服用益母草顆粒，能夠起到活血調經的作用。
5、烏雞白鳳丸：
月經不調可能是生活作息不規律、氣血兩虛等原因引起的，可以遵醫囑服用烏雞白鳳丸進行治療，這種藥物能夠起到補氣養血、調經止帶的作用，改善月經不調。
在日常生活中，應注意合理安排生活作息，不要熬夜，保持輕松愉悅的心情，對調理月經不調也有一定的幫助。
