備孕期間是可以吃鵝蛋的，鵝蛋并不會影響懷孕。鵝蛋中富含有蛋白質，脂肪，卵磷脂，膽固醇，維生素A，維生素B1，維生素B2，維生素E，維生素D，鈣，磷，鐵，鎂，鋅等礦物質，鵝蛋中的蛋白質可以增加抵抗力，提高免疫力。
而且，鵝蛋具有補中益氣，防寒，益智健腦的功效，女性吃鵝蛋對身體是有一定益處的。備孕期間在飲食方面不要吃辛辣、刺激性、寒涼的食物，這些食物有可能會刺激胃腸道，出現惡心，嘔吐的癥狀，就會影響懷孕。
備孕能不能吃鵝蛋
于榮主任醫師
首都醫科大學宣武醫院婦產科
2021-12-166637次
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陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 32040次
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陸相輝
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陸相輝
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陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
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于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
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