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軟肋骨炎一般指肋軟骨炎，懷孕初期患肋軟骨炎可以通過多休息、熱敷、服用鈣片等方法進行改善。

1、多休息：

肋軟骨炎是發生在肋軟骨的炎癥性疾病，其發病原因與外傷、沒有做好自身保暖等因素有關。女性在懷孕期間應多休息，不可以劇烈活動以及從事重體力勞動，以免加重疼痛癥狀，休息一段時間后可以緩解疼痛感。

2、熱敷：

當局部出現疼痛時，也可以用熱毛巾或熱水袋對局部進行熱敷，能夠去除體內的寒氣，而且還能夠促進局部血液循環，對改善疼痛、腫脹等癥狀有幫助，還可以適量的做一些擴胸運動，可以促進疾病恢復。

3、服用鈣片：

必要時也可以在醫生指導下服用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣D3咀嚼片等藥物治療，服用鈣片之后，能夠補充身體所需的鈣質，對骨骼發育有好處。

除以上常見治療辦法以外，也可以通過中醫艾灸的方法治療，能夠疏通局部的經絡，對改善病情也有幫助。女性在懷孕后也應定期去醫院做檢查，可以觀察胎兒的身體發育情況，如果經治療后癥狀沒有緩解，需要及時就醫治療。

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