失眠做夢通常可以吃人參、白術、黃芪、甘草等,還可以吃茯苓、陳皮、半夏、白芍等中藥材。
失明做夢一般是由于心脾兩虛、痰熱內擾所引起的。
1、心脾兩虛:
通常是由于久病失調、思慮過度導致心血耗傷、脾氣受損所引起的癥狀。主要表現為失眠做夢、入睡困難等,會出現乏力頭暈、記憶力下降、心悸等,還可能會導致出現面色發黃、脈弱、舌淡嬌嫩等癥狀。患者可以在醫生的指導下通過吃中藥材,比如人參、白術、黃芪、甘草等,可以起到調理心脾、氣血的作用。
2、痰濕內擾:
通常是由于肝臟功能失調引起的氣血津液、運化失調,使痰濕聚集在一起引起的。可能會出現頭暈、記憶力減退、耳聾耳鳴、聽力下降等,還可能會出現脘腹脹滿、食欲下降、胸悶不適、咳嗽、有痰等癥狀,還可能會出現失眠做夢的情況。患者可以在醫生的指導下通過吃,比如茯苓、陳皮、半夏、白芍等中藥材進行治療。
日常生活中不要吃生冷、甜膩、鹽多的食物,容易使身體生痰,可以吃一些富含營養的食物,比如牛奶、雞蛋、雞肉、豬肝等。