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銀耳蓮子羹補脾胃好嗎

銀耳蓮子羹補脾胃比較好。

銀耳蓮子羹是以蓮子、銀耳為主料制作的藥膳,具有滋陰潤肺、益腎養心、補脾益胃的功效。其中銀耳是藥食同源的食材,味甘,性平,入腎經,具有滋陰降火的功效。蓮子也是藥食同源的食物,味甘、澀,性平,歸脾、腎經,具有益腎養心、固精止帶的功效,對于遺精滑精、小便白濁、心腎不交、虛煩、失眠、夢遺滑精有一定的輔助治療效果。

雖然銀耳蓮子羹對脾胃比較好,但是不能一次性食用過多,容易造成腹痛、腹脹等不適癥狀。如果因為食用過多造成以上不適癥狀,需要遵醫囑應用助消化的藥物治療,比如大山楂丸、健胃消食片、健脾丸等藥物治療。另外,脾胃不好的患者平時要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激的食物,比如冰激凌、肥肉、辣椒等,容易出現惡心、嘔吐等癥狀,所以要控制飲食。

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