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• 哺乳期可以吃當歸嗎

  哺乳期是可以吃當歸的，當歸有補氣活血的作用，適當的喝一些當歸（湯），可以提高身體的造血功能，促進紅細胞的再生。產后氣血不足是可以適當的，喝一些當歸湯來調理身體，起到不錯的效果。當歸還有溫補脾胃的作用，很多產婦產后身體虛弱，食欲不振，渾身無力，這時候適當的喝一點當歸（湯），可以緩中補虛，增強體質，可以促進產后身體的恢復。另外當歸中，含有很多的當歸多糖，可以增強巨噬細胞的吞噬功能，還可以提高免疫細胞的免疫能力。哺乳期身體虛弱的時候，適當的喝一些當歸湯，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外當歸有潤腸通便的作用，很多女性會有便秘，適當的喝一點當歸（湯），既不傷人，還可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-01-30 16929次

• 女性哺乳期可以吃蝦嗎

  女性哺乳期可以吃蝦，但一定要適量。蝦中含有豐富的營養物質，例如多種微量元素、礦物質、蛋白質，其美味可口，可以增強患者體質、免疫力。而且蝦中含有豐富的煙酸，可以促進人體的消化能力，嬰兒吃了含煙酸的乳汁之后，還可以促進大腦發育。但是哺乳期吃蝦時，也有以下幾點需要注意：一、過敏體質的患者不可以食用，以防引發過敏；二、變質、發霉的蝦也一定不要吃，否則很有可能對婦女及嬰兒造成影響，很可能會引發婦女及嬰兒胃腸道紊亂，甚至還會對生命健康造成一定威脅，因此要根據自身的情況適度的食用。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 4353次

• 哺乳期吃什么菜
  對于哺乳期的女性來說，日常的生活當中建議最好是清淡飲食，不要吃一些過于油膩的食物，出去吃飯一定要注意可以適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，尤其是富含纖維素的蔬菜，如黃豆芽、海帶、萵筍、大白菜、黃花菜、橄欖菜、大白菜、菠菜還有韭菜等這些都是可以吃的。另外，女性在哺乳期要禁食吃一些有可能會回奶的食物，如麥芽、人參，這樣的有可能會抑制乳汁的分泌，所以女性在哺乳期對于飲食上一定要留意影響到乳汁的分泌而減少乳汁。
  語音時長 1:19”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-11-12 21970次

• 哺乳期可以吃紅參嗎
  人參有抑制乳汁分泌的作用，不宜產婦，哺乳期婦女服用。人參、麥芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，產婦在哺乳期不宜吃。產婦的飲食，宜多樣均衡和健康食品，包括五谷雜糧、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比較好的補品。也可以喝雞湯、魚湯、大骨湯、蘑菇湯等補充營養，也有益于輔助。月子里可以吃少量的人參，一般月子里的第三周開始，可以適當用八珍湯補益。生育后五周可用十全大補湯，重點在于溫補，但這些方劑最好以食療的形式出現，用量為常規用量的一半即可，配合排骨、雞肉等做湯。
  語音時長 01:37”
  楊輝 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 26909次

• 哺乳期可以吃冰淇淋嗎
  哺乳期的女性通常情況下偶爾是可以吃冰淇淋，因為吃冰淇淋并不會直接影響乳汁的分泌，同時也不會導致乳汁質量的改變，而且也不會引起寶寶腹瀉等不良反應，只是女性在吃冰淇淋以后害怕可能會引起胃腸道的不適反應，所以不建議經常食用。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2018-11-30 4503次

• 哺乳期可以酵素吃嗎
  哺乳期產婦不可以吃酵素。酵素中的活性物質會隨母乳一起進入小兒腸道，容易導致小兒腸道紊亂，影響健康。酵素是一種減肥產品，具有清理腸道，美容的效果，可以在斷奶后食用。建議產婦在哺乳期間不要亂服藥及保健品，合理搭配飲食，多吃些新鮮的蔬菜和水果，增加魚類、豆類、蛋類、奶類等食物的攝入，適當的鍛煉，保證乳汁的分泌。
  張秀瓊 主任醫師自貢市第三人民醫院

  2018-12-01 4102次

• 馬蜂菜哺乳期可以吃嗎
  馬蜂菜臨床上是指馬齒莧，哺乳期的患者一般可以吃馬齒莧，在吃的時候要控制好攝入量。馬齒莧是一種野菜，可以作為蔬菜吃，馬齒莧的營養價值比較高，其中含有豐富的膳食纖維、蛋白質、氨基酸、多種維生素和礦物質，哺乳期的患者適量的吃一些馬齒莧可以補充身體的營養，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，還可以增強體
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 376次

• 哺乳期可以吃馬蜂菜嗎
  馬蜂菜一般是指馬齒莧。通常情況下，哺乳期可以適量吃馬齒莧。馬齒莧中含有維生素、礦物質等豐富的營養成分，哺乳期間適當的吃，可以為哺乳期媽媽補充一定的營養物質。馬齒莧也屬于一種中藥材，在中醫方面具有清熱解毒、涼血止血等功效，對于一些體內有熱性或者有輕微炎癥的哺乳期媽媽，遵醫囑用藥有一定的緩解作用。哺乳期
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-22 0次