胳膊上有粉刺，主要原因是毛囊漏斗部發生堵塞，堵塞物有角質細胞、皮脂腺分泌的皮脂液、細菌、沒有清理干凈的雜物等。胳膊上有粉刺，建議平時飲食注意，多吃蔬菜水果，少食含有高脂肪、高糖類食物，以及辛辣刺激性食物，保持大便通暢。這些能夠有效減少粉刺發生。注意運動后，注意清潔胳膊皮膚，防止發生汗液、皮脂液堵塞。發生粉刺，可以進行局部處理。常用外用藥物有維甲酸等，能有效改善角化過程，有助于減輕和消除粉刺癥狀。
胳膊上的粉刺怎么去除
王曉彥主任醫師
首都醫科大學附屬北京天壇醫院皮膚科
2019-06-2014056次
概述：
對癥處置：
胳膊上有粉刺，治療方法同其它部位的粉刺相同。可以采用常用的外用藥物涂抹治療。比如明必欣過氧苯甲酰凝膠，就是常用的外用藥物，使用時，先要進行皮膚清潔，再用無菌棉簽涂抹，首次用量一定不要過多，一是節約藥物，二是觀察有無藥物不良反應。皮膚適應后，再進行正常量涂抹。一般輕輕涂抹，薄薄一層即可。涂抹凝膠后，如果局部皮膚，出現嚴重的刺激癥狀，刺痛，灼熱，建議停止使用藥物，可能是發生了過敏反應。
常識：
注意休息，避免熬夜，保證睡眠，就能有效減少痤瘡發生。注意飲食控制，盡量不吃或者少吃辛辣刺激性食物，油膩食物，垃圾食品，辣椒，麻辣火鍋，麻辣燙等食物。
以上內容僅供參考
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