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概述：

如果患者年齡處于中青年，醫學上則稱為少白頭，與遺傳、體質有關。先天性的白頭發多有可能是頭發中黑色素顆粒較少，后天性的可能是缺少營養物質而導致營養不良，缺少蛋白質、維生素以及某些微量元素都會使頭發變白。此外，白化病人由于自身體質、頭發皮膚等都呈現白色。如果患者為中老年，是因為身體自身的新陳代謝或者焦慮過度有關，悲傷等嚴重的精神損傷和過度疲勞都有可能使頭發變白。

治療方法：

如果是成年人，尤其是35、40歲以上的白發，主要與自然衰老有關，沒有好的治療方法，平時注意少熬夜，保持心情舒暢，能在一定程度上延緩病情進展。如果是兒童期或者少年時期就開始有白發，考慮少年白發。從西醫角度說和毛囊早衰有關，但也沒有有效的治療方案。從中醫角度說與陰虛血熱有關，用諸如“涼血方”等，或者使用固腎的藥物來治療，但具體需結合個體的病情面診。

飲食建議：

患者平時可以多吃一些桑椹、枸杞子、山藥、大棗、黑豆、菊花、豬瘦肉、動物肝臟等。還可以吃富含維生素A的食物，比如胡蘿卜、菠菜、油菜、韭菜、芹菜等。還要多吃粗糧、雜糧，可以多補充含鐵、銅、酪氨酸和B族維生素。多吃植物油，少吃動物類油脂、白糖。

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白頭發多是什么原因

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治療方法：

飲食建議：

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