拉指的是排，夏天大便干燥排不出來(lái)可能是高脂肪飲食、飲水不足、長(zhǎng)期臥床、便秘、腸易激綜合征等原因引起的，可以通過(guò)一般治療、物理治療、口服藥物的方式改善。
1、高脂肪飲食：
如果經(jīng)常吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸雞、油條等，容易增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)變慢，引起大便干燥排不出來(lái)，應(yīng)及時(shí)改善飲食，可以多吃一些富含膳食纖維的食物，比如蘋(píng)果、香蕉、西蘭花等，能夠有所改善。
2、飲水不足：
夏季天氣比較炎熱，會(huì)導(dǎo)致汗液大量流失，如果不及時(shí)補(bǔ)充水分，會(huì)導(dǎo)致腸道內(nèi)的水分隨之減少，引起大便干燥不易排出，此時(shí)可以多喝一些溫開(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)所需要的水分。
3、長(zhǎng)期臥床：
經(jīng)常久坐或者是臥床，一般活動(dòng)量比較少，會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，糞便堆積在腸道，通常會(huì)引起大便干燥排不出來(lái)，可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩。
4、便秘：
精神壓力過(guò)大或者是不良排便習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致糞便在消化道中移動(dòng)太慢，使患者出現(xiàn)糞便干燥、排便困難等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒、番瀉葉顆粒等藥物治療。
5、腸易激綜合征：
可能是食物過(guò)敏、腸道感染等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致胃腸功能障礙，引起腹痛、腹脹、排便困難等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用麻仁丸、馬來(lái)酸曲美布汀片、消旋山莨菪堿片等藥物治療。
日常生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，定時(shí)定量進(jìn)餐，不可以暴飲暴食。
