菊花枸杞茶一般是可以放紅糖一起喝的，一同飲用具有一定的好處。
菊花具有散風(fēng)清熱、平肝明目、清熱解毒的功效；枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目；紅糖含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如維生素和礦物質(zhì)等。三者搭配飲用，從中醫(yī)角度看，紅糖的溫?zé)嵝再|(zhì)可在一定程度上緩和菊花的寒性，使得茶飲整體性質(zhì)趨于平和，適合更多人群飲用。這種搭配對(duì)于肝腎陰虛又有風(fēng)熱癥狀的人群有較好的調(diào)理作用，可改善眼睛干澀、頭暈?zāi)垦５劝Y狀，同時(shí)紅糖還能補(bǔ)充能量，起到一定的養(yǎng)生保健功效。
菊花枸杞茶加紅糖雖然有一定的養(yǎng)生功效，但對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，過(guò)量飲用容易導(dǎo)致血糖升高，還有對(duì)于本身熱性體質(zhì)的人，加入紅糖后可能會(huì)加重體內(nèi)的熱邪，導(dǎo)致上火癥狀如咽喉腫痛、口舌生瘡等加重。平時(shí)需要根據(jù)自身的體質(zhì)和健康狀況合理飲用，才能發(fā)揮其最大的益處并避免不良影響。
