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抬頭紋，作為面部衰老的一種明顯跡象，其形成并非單一因素所致，而是多種內外因素共同作用的結果。主要因素包括皮膚老化、環境因素、表情習慣、皮膚缺水以及營養不良等。

首先，皮膚老化是抬頭紋產生的自然原因，隨著年齡增長，皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少，導致皮膚變薄、松弛，進而形成褶皺。

其次，環境因素也不容忽視，長期暴露在紫外線、干燥寒冷或污染環境中，會加速皮膚水分流失，損害膠原蛋白，從而誘發抬頭紋。

再者，個人的表情習慣也是影響抬頭紋形成的重要因素。頻繁抬頭、挑眉等動作會導致額頭肌肉反復收縮，久而久之便形成難以消除的皺紋。

此外，皮膚缺水和營養不良同樣會導致抬頭紋的出現，皮膚水分不足時，細胞活力下降，皮膚變得干燥無彈性；而缺乏維生素A、C、E及膠原蛋白等營養素，則會影響皮膚的正常代謝和修復能力。

需要注意的是，每個人的皮膚狀況不同，因此在選擇改善方法時應根據自身情況而定，并在專業醫生的指導下進行。同時，保持良好的生活習慣和心態，也是延緩皮膚衰老、減少抬頭紋的重要措施。

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