如果是輕度的特發(fā)性脊柱側(cè)彎，健身能解決，如果脊柱側(cè)彎較嚴(yán)重，健身不能解決。
脊柱側(cè)彎一般指脊柱側(cè)凸，是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲或伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。脊柱X線平片顯示脊柱有大于10°的側(cè)方彎曲，即可診斷為脊柱側(cè)凸。此疾病好發(fā)于青春期，早期癥狀常不明顯，不容易引起注意。生長(zhǎng)發(fā)育期，疾病發(fā)展迅速，患者可出現(xiàn)身高不及同齡人、雙肩不等高、胸廓不對(duì)稱、脊柱偏離中線、一側(cè)腰部皺褶皮紋。隨年齡增加癥狀逐漸加劇，嚴(yán)重者影響呼吸、心臟功能，甚至出現(xiàn)脊髓壓迫及癱瘓現(xiàn)象。
對(duì)于輕度的特發(fā)性脊柱側(cè)凸，患者可以通過(guò)健身鍛煉雙側(cè)的肌群，使肌肉更加有力，針對(duì)性的加強(qiáng)凸側(cè)肌肉的收縮，糾正側(cè)凸，同時(shí)能夠改善脊柱的穩(wěn)定性。如果脊柱側(cè)凸較嚴(yán)重，患者需要通過(guò)手術(shù)進(jìn)行治療。
