橘子通常能和酸奶一起吃。
橘子含有豐富的維生素C、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，具有酸甜的口感和獨(dú)特的香氣。酸奶則富含蛋白質(zhì)、鈣以及多種益生菌等。橘子和酸奶一起食用，在營(yíng)養(yǎng)上可以起到一定的互補(bǔ)作用。而且，這兩種食物在日常生活中都比較容易獲取，一起搭配食用也很方便，可以作為早餐、下午茶或者零食的選擇。
在日常飲食中，要選擇新鮮的橘子和優(yōu)質(zhì)的酸奶。新鮮的橘子口感更好，營(yíng)養(yǎng)也更豐富。而優(yōu)質(zhì)的酸奶可以保證其營(yíng)養(yǎng)成分和品質(zhì)。在食用的時(shí)間上，可以根據(jù)個(gè)人的喜好和習(xí)慣來(lái)安排。比如，可以在早餐時(shí)搭配面包一起吃，或者在下午茶時(shí)間作為點(diǎn)心享用。
此外，要注意保存方法。橘子要放在通風(fēng)、干燥的地方，避免受潮變質(zhì)。酸奶則要放在冰箱中冷藏，以保持其益生菌的活性和口感。在食用之前，要檢查橘子和酸奶是否有變質(zhì)的跡象，如果發(fā)現(xiàn)有異味、變色等情況，就不要食用了。
